Asal grudnichka iming-iming hanya harus terdiri dari sayuran, yang secara bertahap dicampur dengan satu sama lain.
Mencicipi monokomponentov tumbuk, harus melanjutkan ke campuran sayuran. Misalnya, Anda dapat mempersiapkan diri untuk makan pertama haluskan brokoli, wortel dan kembang kol. Hal utama yang perlu diingat bahwa bagian-bagian yang tidak terlalu besar sekitar 100-150 gram. Juga, semua sayuran penggunaan telah dimasukkan dalam daftar pasokan.
Untuk mempersiapkan bahan yang diperlukan adalah:
- brokoli - 50 g;
- kembang kol - 50 g;
- Wortel - 1 pc.
persiapan:
1. Semua sayuran dicuci dengan baik dan dibersihkan brokoli dan kembang kol - hanya perbungaan, wortel - untuk menghapus kulit tersebut.
2. Kemudian sayuran yang direbus atau dikukus, maka mereka perlu untuk mengerjakan sesuatu untuk haluskan negara.
3. Untuk haluskan berbalik konsistensi lebih likuid, dapat menambahkan beberapa sendok susu formula diencerkan atau ASI.
Haluskan brokoli, wortel dan kembang kol / istockphoto.com
Anda akan tertarik untuk mengetahui tumbuk resep kacang hijau
