Tidak segera jelas apakah seseorang sedang dilecehkan secara emosional. Ini biasanya terjadi perlahan dan tenang, dan paling sering datang dari orang dekat.
Ini bukan rasa sakit fisik, seperti yang biasanya dikaitkan dengan kekerasan. Tidak ada benjolan atau memar. Pelecehan emosional meninggalkan luka yang besar di jiwa. Dan terkadang hanya satu kata, sikap mengancam, atau bahkan diam saja sudah cukup untuk menusuk kita dari belakang. Biasanya korban dipuji atau, sebaliknya, dipermalukan, mengisi hidupnya dengan keputusasaan dan ketakutan.
Karena pelecehan emosional, seseorang mulai rusak secara psikologis, dia benar-benar kelelahan secara emosional.
Apa salahnya pelecehan emosional?
Pelecehan emosional sangat berbahaya. Dan, kalaupun seseorang sudah dewasa dan mandiri, dia juga bisa menjadi korban. Kerabat, orang dekat, teman, kolega, dll. Dapat bertindak sebagai pemerkosa.
Dan bahaya pelecehan emosional adalah meninggalkan konsekuensi negatif. Dan yang terburuk adalah bahwa kekerasan itu sendiri berlalu secara diam-diam untuk orang lain, orang-orang dari luar sama sekali tidak mengerti bahwa sesuatu yang buruk bisa terjadi.
Pemerkosa dapat menggunakan pesona dan pesonanya, memikat korban ke dalam jebakan, dan benar-benar memutuskan semua jalan keluar untuknya. Dia menunjukkan kepada korbannya kenyataan palsu, membuat banyak janji manis, dan, tentu saja, tidak melakukan apa-apa.
Pemerkosa berperilaku seperti laba-laba yang memancing kumbang cantik ke dalam jaringnya. Begitu korban akhirnya terjebak, ia akan menunjukkan kezalimannya, memotong jalan korban menuju kebebasan.
Kekerasan emosional seperti asam, kekerasan itu perlahan-lahan melarutkan "aku" orang tersebut. Itu seperti racun, memenuhi hidup seseorang dengan komposisinya yang berbahaya. Pemerkosa mengucapkan banyak kalimat yang membuat korban meragukan dirinya sendiri, dia melontarkan banyak tuduhan yang tidak berdasar, dan korban mulai berpikir bahwa dia benar-benar yang harus disalahkan.
Hubungan seperti itu terkadang berlangsung selama bertahun-tahun. Karena pemerkosa tidak selalu kasar kepada korban, dia berganti-ganti antara kasih sayang dan kekerasan. Harga diri korban jatuh ke titik di mana dia memiliki banyak keraguan dan keraguan. Akibatnya, korban sendiri memenjarakan dirinya sendiri di penjara bawah tanah, mendirikan korban, dan berpikir bahwa dia tidak bisa lepas dari cengkeraman pemerkosa. Dia mentolerir hubungan seperti itu, percaya bahwa dia tidak pantas mendapatkan yang terbaik, bahwa pemerkosa menginginkannya baik-baik saja, dll.
Bahaya dari pelecehan emosional
Dari luar, luka yang menimpa seseorang akibat kekerasan emosional tidak terlihat oleh siapa pun. Tapi mereka ada dan sangat menyakitkan bagi korbannya. Luka tersembunyi dari orang lain, tetapi menyebabkan rasa sakit yang nyata. Luka tersebut menghancurkan harga diri korban, dan dia kehilangan dirinya sepenuhnya.
Tapi bagaimana cara menyembuhkan luka yang tertinggal di jiwa ini?
Ketika seseorang mendapatkan kekuatan dan menyadari bahwa ini tidak mungkin lagi, dia perlu memahami bahwa dia telah menjadi korban pelecehan emosional. Anda perlu memahami bahwa semua kegagalan, sikap negatif terhadap diri Anda sendiri, ketakutan - semua ini adalah konsekuensi dari pelecehan emosional. Semua ini dibebankan padanya, pemerkosa, pelakunya.
Ambil langkah untuk menghidupkan kembali diri Anda. Mulailah mengobrol dengan teman dan keluarga. Anda perlu meminta dukungan seseorang dengan mengambil langkah maju.
Anda bisa beralih ke psikolog untuk keluar dari lubang ini. Seorang profesional yang berpengalaman dapat membantu memulihkan harga diri dan menyembuhkan luka mental.
Dan dalam satu saat Anda akan mengerti bahwa orang yang terluka itu telah menghilang! Tidak ada jejak yang tersisa darinya. Tetapi Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa terkadang perlu waktu bertahun-tahun untuk melupakan kehidupan lama Anda.
Sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan, jika Anda membaca ini dan berpikir, mungkin inilah saatnya bagi Anda untuk mengubah hidup Anda juga? Jangan mentolerir pelecehan emosional. Hanya ada satu kehidupan, dan Anda tidak boleh menyia-nyiakannya untuk orang jahat!
Baca juga: 7 Kondisi Kuku Anda yang Bisa Menunjukkan Masalah pada Tubuh
Artikel asli diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/emocionalnoe-nasilie-razrushaet-cheloveka.html
