Negatif ada di mana-mana, dan tampaknya mustahil untuk menyembunyikannya sama sekali. Para ahli menyarankan cara untuk membantu melindungi diri Anda dari energi negatif. Perhatikan, karena itu benar-benar berfungsi!
Berhenti terobsesi dengan masalah
Mengobsesi masalah itu konyol. Pertama, Anda tidak menyelesaikannya dengan cara ini, dan kedua, Anda menyebabkan kerugian tambahan bagi diri Anda sendiri. Jika Anda terus-menerus memikirkan masalah yang sama, alih-alih mencoba mengubah sesuatu, Anda akan menyerap hal-hal negatif. Terkadang cara berpikir ini malah menjadi kebiasaan, namun bukan berarti Anda tidak perlu membuangnya.
Merenungkan
Ada praktik seperti meditasi cahaya putih. Para ahli merekomendasikan untuk melakukannya segera setelah bangun tidur untuk melindungi diri Anda dari energi negatif. Di pagi hari, duduk santai, pejamkan mata, dan bayangkan cahaya putih memancar dari tubuh Anda. Bayangkan bagaimana itu tumbuh dan menyerap Anda sepenuhnya!
Lebih jaga dirimu
Ini juga cara yang bagus untuk melindungi diri Anda dari hal-hal negatif. Pikirkan terlebih dahulu tentang diri sendiri dan kenyamanan Anda, jangan merugikan diri sendiri. Pastikan energi Anda positif, biarkan kebaikan menjadi makna dan kejahatan kehilangan semua kekuatan.
Asap rumah dengan sage
Ya, begitulah nasehat yang diberikan oleh para ahli. Ini adalah cara yang sangat sederhana namun efektif untuk menghilangkan energi negatif. Temukan dupa sage alami dan nyalakan rumah dengannya.
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang bahagia dan positif
Orang yang memancarkan negativitas secara alami akan merusak suasana hati Anda dan mengisi Anda dengan energi negatif. Jadi kelilingi diri Anda dengan orang-orang positif yang membuat Anda bahagia! Dan, semakin banyak orang seperti itu di sekitar Anda, semakin bahagia Anda!
Bebaskan diri Anda dari kenegatifan orang lain sebelum kembali ke rumah
Ketika orang mengalami kesulitan dalam hidup, kita mulai membantu mereka dengan berbagi masalah orang lain. Tetapi Anda harus belajar untuk tidak membawa semuanya ke rumah Anda.
Bersihkan hidup Anda dari orang-orang negatif
Anda tidak harus terhubung dengan orang-orang negatif. Jika Anda merasa tidak enak dengan seseorang, jika orang tersebut hanya memberi Anda masalah dan tidak ada kegembiraan, berhentilah berkomunikasi dengannya.
Memanfaatkan kekuatan kristal
Anda bisa memakai perhiasan dengan kristal, atau menempatkannya di rumah Anda. Kristal membantu menghilangkan hal-hal negatif dan memiliki sifat positif. Pilihan terbaik adalah hematit, turmalin hitam, atau oniks hitam. Angkat kristal Anda setelah membaca tentang semua informasi.
Kurangi tingkat stres
Stres terkadang mulai menguasai hidup seseorang, jangan biarkan dia melakukannya. Kurangi dengan cara yang sehat. Lebih baik mencari penyebab stres dan menyingkirkannya.
Jangan mencoba memperbaiki semua orang di sekitar
Anda tidak dapat mengubah segala sesuatu di sekitar, terkadang situasinya sama sekali tidak dapat dikendalikan dan diubah. Karena itu, terkadang Anda hanya perlu menjauhkan diri dari masalah, alih-alih menyelesaikannya. Nilai saja kemampuan dan kemampuan Anda secara memadai.
Bersihkan aura Anda
Misalnya, Anda bisa bermeditasi, mandi garam. Lakukan saja secara teratur.
Buat pintu dan jendela lebih sering terbuka di rumah Anda
Selain membawa udara segar ke dalam rumah Anda, Anda akan membantu membersihkan energi yang tidak mengalir dari rumah Anda!
Tetapkan batasan pribadi
Jangan menjawab semua orang dengan "ya", ketahuilah bagaimana cara menolak jika Anda mengerti bahwa Anda tidak suka melakukan sesuatu atau menyerah pada sesuatu.
Jangan biarkan drama orang lain meracuni hidup Anda
Masalah, pertengkaran, amukan orang lain - semakin sering hal itu menarik Anda, semakin buruk perasaan Anda. Jadi jangan terlibat dalam kehidupan orang lain!
Jangan lupakan mantra sehari-hari
Anda mungkin memiliki beberapa doa dan mantra setiap hari. Jika semuanya jelas dengan doa, maka mantra adalah ungkapan motivasi. Misalnya, katakan kepada diri sendiri lebih sering bahwa semuanya akan baik-baik saja, bahwa Anda sehat dan bahagia. Ini akan membuatmu merasa jauh lebih baik!
Bagaimana cara menghilangkan energi negatif yang datang dari luar?
Baca juga: 7 Kondisi Kuku Anda yang Bisa Menunjukkan Masalah pada Tubuh
Artikel asli diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/15-sposobov-zashhitit-sebya-ot-postupleniya-negativnoj-energii.html
