Banyak personel militer sering berada dalam situasi ekstrim, di mana terkadang perlu bertindak cepat dan segera, Oleh karena itu mereka mengetahui beberapa titik pada tubuh kita, yang dalam hitungan menit akan membantu memulihkan dan menyingkirkan rasa sakit.
Seorang kenalan yang telah bertugas di ketentaraan selama lebih dari 20 tahun memberi tahu saya tentang satu hal seperti itu. Menurutnya, titik ini ada di jari dan saat akupresur diterapkan, Anda bisa dengan cepat mengurangi tekanan dan menghilangkan rasa sakit.
Titik ini terletak di bantalan jari tengah, di bawah kuku, tangan kiri.
Begitu tekanan meningkat, menjadi sulit untuk bernapas atau menjadi gelap di mata, Anda perlu mengambil benda tajam (pensil, korek api), ulurkan tangan kiri Anda di depan Anda dan, dengan menggunakan benda tajam, tekan bantalan tengah jari.
Anda perlu menekan kuat selama beberapa detik, lalu melepaskannya dengan jumlah yang sama dan menekan lagi. Akupresur semacam itu dilakukan dalam satu menit.
Dianjurkan untuk sedikit memiringkan kepala ke belakang, sambil mencoba menarik napas dalam-dalam dengan hidung, menahan napas selama beberapa detik, dan menghembuskan napas melalui mulut, sedikit memiringkan kepala ke depan.
Kelegaan datang dengan sangat cepat, sama seperti tekanan berkurang dengan cepat. Karena itu, dalam hal itu, yang terpenting adalah jangan berlebihan. Segera setelah Anda merasa lega, segera hentikan penekanan pada intinya.
Mungkin juga menarik:
Saya menyembuhkan osteochondrosis saya dengan garam
Mengapa memakai jelai mutiara di kaus kaki Anda? Apa gunanya
