Baru-baru ini di resepsi saya memiliki dua orang dengan penyakit yang sama - penyakit kulit berjerawat. Secara independen satu sama lain, laki-laki dan perempuan.
Tampaknya, di mana endokrinologi, dan di mana jerawat?
Tapi hormonlah yang memainkan peran pertama dalam penyakit ini.
Dan saya dapat mengatakan dengan sangat pasti itu masalah jerawat dapat diatasi secara tuntas dengan menormalkan keseimbangan hormon. Dan inilah tugas dokter.
Tapi yang dituntut dari pasien adalah mempertimbangkan kembali kebiasaan makan mereka dengan serius. Dan di sini saya mungkin akan mengejutkan Anda, mungkin membuat Anda kesal.
Menurut studi klinis, orang dengan jerawat 4 kali lebih mungkin untuk minum susu (atau es krim) dibandingkan orang tanpa jerawat.
Berikut tautannya untuk penelitian
Untuk kedua
Diperlukan faktor kompleks yang telah berkembang dalam tubuh satu orang. Pada wanita, hari-hari siklus juga terpengaruh.
Tetapi secara khusus, studi ini menunjukkan bahwa eJika jerawat mengganggu Anda, maka perlu dikeluarkan dari makanan diet yang memicu eksaserbasi.
Hal yang paling menarik tentang ini adalah bahwa anak-anak muda ini dapat, dengan mata tertutup dan di tengah malam, menamai produk-produk ini:
- coklat dan permen,
- alkohol,
- berlemak,
- digoreng,
- sangat pedas,
- cuka.
Bagaimana mekanisme nutrisi pada jerawat?
Kebanyakan makanan yang "dilarang" memiliki indeks glikemik tinggi.
Semakin tinggi kadar gula darah, semakin tinggi insulin.
Itu, pada gilirannya, akan menaikkan tingkat faktor pertumbuhan mirip insulin (IGF-1).
Dan hormon ini akan menyebabkan tingkat dihidrotestosteron atau DHT meningkat. Bukan tanpa partisipasi progesteron, tetapi lebih banyak lagi di lain waktu.
Tingkat DHT yang tinggi akan mengubah komposisi lipid kulit, diferensiasi keratinosit ("perubahan" sel kulit terganggu) dan berkembangnya hiperkeratosis.
Secara sederhana, semua kondisi kulit berjerawat.
Koreksi nutrisi memberikan peningkatan yang signifikan, tetapi pemulihan total, sebagai aturan, dapat dicapai dalam kombinasi dengan pengobatan.
Dokter Pavlova Anda
Lihat juga: Mengapa susu sapi buruk bagi kesehatan Anda.
