Minuman Sehat untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Pencernaan: Jus Ketumbar dengan Jahe

click fraud protection

Halo para pembaca yang budiman!

Hari ini kita akan mempertimbangkan resep minuman yang luar biasa yang akan membantu menyembuhkan otot jantung dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

Bahan utama dalam minuman kami adalah ketumbar, tentang properti berguna yang diketahui nenek moyang kita. Ketumbar menormalkan fungsi jantung, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengatur tekanan darah. Untuk orang yang rentan terhadap trombosis, itu sangat penting.

Karena kandungan zat besinya yang tinggi, ketumbar merupakan bantuan yang sangat baik untuk anemia.

Selain itu, ketumbar sangat menghilangkan logam berat dari tubuh, dan juga memiliki antiseptik dan sifat penyembuhan luka, yang sangat baik untuk radang mulut dan perdarahan gusi. Ngomong-ngomong, ketumbar baik untuk kesehatan wanita, karena bumbu ini menormalkan siklus menstruasi dan mengurangi rasa sakit akhir-akhir ini.

Selain ketumbar, kita akan menggunakan lemon, jahe, ketimun dan apel untuk menyiapkan minuman kita.

Bahan:
· 2 tandan ketumbar segar;
instagram viewer
· sepotong jahe segar (sekitar 5 cm);
· 4 lemon kupas;
· satu apel hijau;
· 2 ketimun besar (atau 3-4 sedang).

Jadi mari kita lanjutkan ke proses menyiapkan minuman

Langkah 1. Cuci semua bahan, kupas lemon.

Langkah 2. Potong mentimun dan apel kecil-kecil.

LANGKAH 3. Masukkan semuanya ke dalam blender, haluskan semuanya sampai halus.

LANGKAH 4. Saring melalui saringan dari kulit yang tidak perlu, biji.

LANGKAH 5. Tuang jus yang dihasilkan ke dalam gelas. Jus sudah siap!

Semua produk yang kami gunakan untuk minuman bersama dengan ketumbar juga berharga dan menyehatkan. Lemon dan jahe meningkatkan fungsi jantung dan kekebalan tubuh, mentimun mendukung saluran pencernaan, dan apel hijau bertindak sebagai "pembersih" alami. Hasilnya adalah minuman yang bagus untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan kesehatan jantung.

Saya akan berterima kasih untuk "jempol ke atas 👍". Terima kasih atas perhatiannya.

P.S. Jika Anda ingin tahu resep hidangan centenarian, baca artikel - Cara memasak hidangan untuk centenarian.

Baca di saluran:
8 gejala awal kanker darah yang tidak boleh Anda abaikan
Menurut dokter, cara sederhana ini akan membantu menghilangkan edema, menurunkan gula darah dan menurunkan berat badan.
"Apakah rambutmu banyak rontok?" - 3 pengobatan tradisional untuk membantu menghentikan kerontokan rambut

Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak meniadakan konsultasi dengan spesialis.

Instagram story viewer