Dokter menunjukkan 5 alasan mengkhawatirkan yang menjelaskan kantuk konstan pada beberapa orang. Mereka benar-benar kurang tidur pada waktu yang "tepat", dan karena kurang tidur sepanjang hari maka mereka merasa ingin berbaring.
Jadi, terkadang keinginan terus-menerus untuk tertidur bisa menjadi gejala penyakit serius atau kondisi yang menyakitkan. Yang mana Mari kita cari tahu:
1. Kekurangan zat besi
Dalam tubuh manusia, kekurangan zat besi menyebabkan penurunan hemoglobin dalam aliran darah. Dan keadaan ini cukup mampu memicu anemia defisiensi besi. Salah satu tanda utama dan penting dalam hal ini adalah rasa kantuk yang terus-menerus.
Bagaimanapun, hemoglobin secara aktif terlibat dalam pengangkutan oksigen ke semua jaringan tubuh, termasuk memasoknya ke otak. Jika tidak ada cukup oksigen, kepala bekerja lebih buruk, Anda merasa lelah, Anda ingin istirahat, yaitu tidur. Namun, pada gejala pertama, Anda tidak boleh "meresepkan" obat dan vitamin untuk diri sendiri. Lebih baik buat janji dengan dokter dan lakukan tes yang diperlukan. Dan spesialis sudah akan memutuskan apa yang Anda butuhkan dan apa yang tidak.
2. Masalah tiroid
Kelenjar tiroid bertanggung jawab dalam tubuh manusia untuk metabolisme normal. Ini menghasilkan hormon penting. Gangguan pada kerja organ ini hampir selalu disertai kantuk, cepat lelah. Daya ingat seseorang memburuk, berat badan bertambah, kondisi rambut dan kuku memburuk.
Dalam hal ini, perlu membuat janji dengan ahli endokrin, juga lulus tes, dan juga melakukan USG kelenjar tiroid.
3. Tekanan rendah
Jika tekanan darah seseorang terus-menerus rendah, kondisi ini disebut hipotensi. Penyakit ini terjadi jika sistem kardiovaskular mengalami malfungsi. Akibat penurunan tekanan ini, otak tidak menerima cukup oksigen. Akibatnya, muncul rasa kantuk.
Orang lain dengan hipotensi merasakan sakit di pelipis, serta kelemahan. Dia pusing dan mungkin pingsan. Orang-orang seperti itu mudah tersinggung dan lebih stres daripada yang lain.
Dokter berkata: pengobatan terbaik untuk hipotensi adalah pencegahan: gaya hidup aktif, pola makan sehat dan kepatuhan pada rejimen harian yang benar.
4. Sindrom kaki gelisah
Banyak orang tidak bisa berbaring diam - mereka perlu menggerakkan kaki mereka sepanjang waktu, lebih jarang lengan mereka. Dan paling sering di malam hari. Karena itu, mereka sulit tertidur. Artinya ada perasaan kurang tidur dan keinginan terus menerus untuk berbaring.
Penyakit ini memiliki nama - "sindrom kaki gelisah" (terjadi pada 2-10% orang). Itu disertai dengan "merinding" yang tidak menyenangkan di kaki. Dan untuk menghilangkan creep yang "merayap" ini, "melepaskannya", pasien dipaksa untuk terus-menerus menggerakkan / menggoyangkan anggota badan.
Jika Anda tidak mencari pertolongan medis tepat waktu, kasusnya bahkan bisa berakhir dengan hipotiroidisme atau artritis.
5. Diabetes
Keinginan terus-menerus untuk tidur juga dapat menyebabkan diabetes. Hilangnya energi pada penyakit ini dirasakan akibat tingginya kadar glukosa dalam darah. Ketika seseorang sehat, insulin diproduksi di dalam tubuhnya dengan asupan glukosa, yang membawa energi ke sel. Dan kami merasakan gelombang kekuatan.
Tapi pada penderita diabetes, semua proses alami terganggu. Sel-sel terus-menerus merasakan kekurangan insulin, dan orang tersebut mengalami keadaan mengantuk.
Ingin tahu lebih banyak tentang kedokteran? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami di Yandex. Suka dan langganan Zen. Ini memotivasi kami untuk menerbitkan konten yang lebih menarik. Anda juga akan dapat dengan cepat mempelajari tentang publikasi baru.
