AC dan pemanas
AC membantu kami untuk bertahan dari panas, dan pemanas - dingin, terutama saat pemanas tidak dihidupkan. Benar, mereka sangat kering udara, mengganggu keseimbangan air pada kulit ari. Dan kulit kering menjadi alasan munculnya prematur keriput.
Apa yang kami rekomendasikan untuk dilakukan:
- gunakan pelembab udara;
- jangan menyalahgunakan AC dan pemanas;
- jangan lupakan pelembab masker wajah.
Permen
Semua manisan yang kita manjakan diri kita kepada orang-orang adalah ancaman tidak hanya untuk harmonitapi juga untuk kehalusan kulit.
Apa yang kami rekomendasikan untuk dilakukan:
- tidak perlu benar-benar menyerah pada permen. Cukup sertakan buah-buahan, sayuran, sereal, dan ikan berlemak dalam makanan Anda.
istockphoto.com
Postur tubuh salah
Jika Anda sering duduk dengan kepala menunduk, bahu bungkuk dan leher tegang, maka inilah saatnya untuk mengambil tindakan, jika tidak dalam beberapa tahun Anda akan memilikinya dagu berlapis dan kerutan.
Apa yang kami rekomendasikan untuk dilakukan:
- mengawasi sikap;
- lakukan senam setiap pagi;
- istirahat dari pekerjaan.
Lulur dan kupas
Sering digunakan scrub dapat menyebabkan fakta bahwa keseimbangan alami kulit terganggu dan kemampuannya untuk beregenerasi berkurang secara signifikan.
Apa yang kami rekomendasikan untuk dilakukan:
- jangan gunakan scrub lebih dari 2 kali seminggu.
Anda akan tertarik untuk mengetahuinya5 Ibu Hollywood dikritik karena terlalu kurus
