7 Hal Di Rumah Yang Menyebabkan Suasana Hati Yang Buruk dan Kelelahan

Set TV. Tamu ini telah terbukti penyebabnya sakit kepala, agresi dan kelelahan.

Omong-omong, TV juga mencegah Anda tertidur dengan cepat.

Gadget di kamar tidur. Anda bahkan tidak boleh meletakkan ponsel pada mode getar, jika ada pemberitahuan, Anda bangun, bereaksi, tidur akan terganggu. Meskipun Anda tidak dapat mematikan ponsel cerdas Anda, alihkan ke mode senyap.

Limbah dan kotoran. Anehnya, melihat sekeranjang penuh pakaian atau sampah pun bisa menurunkan mood kita. Dari sudut pandang psikologis, kotoran dapat menyebabkan kelelahan kronis dan bahkan menyebabkan kerusakan.

Suhu rendah. Suhu yang terlalu rendah mengganggu istirahat dan pekerjaan kita.

Jangan percaya mitos populer yang membantu Anda menghibur. Hanya tidak di rumah, jika Anda kedinginan - ambil minuman hangat dan selimut.

Bau tak sedap.

Udara bersih tetap paling bermanfaat bagi seseorang, lebih sering beri ventilasi ruangan dan hilangkan sumber bau obsesif.

Sintetis. Para ilmuwan mencatat bahwa tekstil sintetis di tempat tidur mengganggu menjaga suhu tubuh yang optimal. Karena itu, Anda akan kedinginan atau panas, kualitas tidur akan menurun.

Warna-warna keren

Warna yang terlalu dingin pada dinding, lantai dan langit-langit menciptakan efek "ruang rumah sakit". Aksen hangat di rumah pasti tidak akan melukai Anda, seperti bantal berwarna peach yang akan membuat tempat tidur Anda nyaman!

Anda juga akan tertarik untuk membaca, 3 simbol feng shui yang akan membawa kebahagiaan di tahun 2020.