Kehamilan merupakan tahap penting dan krusial dalam kehidupan setiap gadis.
Belilah bantal kehamilan
Pastikan untuk mendapatkan bantal khusus untuk calon ibu Anda. Saya biasanya membuatnya dalam bentuk pisang. Komposisinya dapat berbeda: holofiber, bulu atau butiran buatan. Banyak gadis keliru percaya bahwa bantal ini tidak masuk akal untuk digunakan. Namun, pada awal trimester kedua, Anda mungkin mulai mengalami ketidaknyamanan di perut. Berkat bantal, Anda dapat mendistribusikan berat badan secara merata sehingga Anda dapat tidur dengan nyaman telentang dan miring.
Jangan menyerah pada perbannya
Anda pasti akan mengalami sakit punggung di suatu tempat di semester kedua. Anda harus mengenakan perban untuk meredakan nyeri dan menjaga otot perut tetap kencang. Anda dapat memilih apa saja mulai dari pengait dan velcro hingga pengencang dan ritsleting. Sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter agar dia bisa menunjuk model yang cocok untuk Anda.Hentikan prosedur kosmetik
Di sini kita berbicara tentang intervensi perangkat keras di tubuh Anda. Selama masa kehamilan, Anda harus berhenti melakukan laser hair removal, elektroepilasi dan fotoepilasi. Suntikan kecantikan juga dilarang.
Jangan berprasangka buruk terhadap alkohol
Berhenti berhenti. Ini, tentu saja, bukan tentang mabuk seperti di masa muda. Tapi segelas anggur untuk wanita hamil bisa. Dan dalam beberapa kasus bahkan diperlukan. Tentu saja, Anda tidak boleh membiasakan diri dan meminum wine setiap hari untuk makan malam. Namun seminggu sekali, anggur 50 gram pasti tidak akan membahayakan bayi Anda.
Jangan memakai sepatu hak
Lagipula tidak mudah berjalan dengan sepatu hak. Dan jika ini juga berlaku untuk keadaan hamil, maka hampir tidak mungkin. Untuk mencegah varises dan pembengkakan parah pada kaki, lebih baik menolak tumit selama keadaan menarik Anda.
Penarikan
- 10 cara mudah untuk mendetoksifikasi rumah Anda
- Makanan apa yang akan membantu mengurangi toksikosis: TOP-4 cara yang sudah terbukti
- Cara merapikan tubuh Anda sebelum musim panas: tips terbukti
