Orang tua bereaksi berbeda terhadap kebiasaan anak-anak mereka di meja makan.
Hari ini kami akan membagikan cara-cara yang telah terbukti untuk membujuk anak agar makan dan tidak bertengkar dengan seluruh anggota keluarga.
Cara terbaik untuk mengubah kebiasaan makan anak Anda adalah dengan memberikan contoh yang positif. Jika Anda ingin anak Anda mencoba hidangan baru, cobalah dan tunjukkan apa yang Anda suka.
Cara lain untuk mengubah kebiasaan makan anak adalah melalui "pengaruh sensorik", ketika orang tua lebih tertarik pada hidangan baru daripada memaksanya untuk makan. Dengan demikian, anak akan terbiasa dengan struktur makanan atau sekadar memeriksanya, dan bayi akan segera ingin mencobanya.Perlu dicatat bahwa acar makanan biasa terjadi pada anak-anak. Menurut hasil penelitian, 39% anak pilih-pilih dalam makanan mereka dan paling sering muncul di antara usia 2-6 tahun.
Bagaimana cara memberi makan si nakal?
- Jangan pernah menggunakan makanan sebagai hadiah. Misalnya, menjanjikan sepotong kue kepada seorang anak jika dia makan sayur. Menjanjikan hadiah non-makanan - stiker, atau hanya dari mulut ke mulut.
- Atau Anda bisa gigih. Jika anak keras kepala karena menolak makanan baru, tawarkan pada waktu makan berikutnya. Penelitian menunjukkan bahwa balita biasanya setuju untuk mencoba hidangan baru setelah ditawari lebih dari 15 kali makan.
Anda juga akan tertarik untuk membaca,
- Tanda zodiak paling beracun
- 10 hal yang benar-benar diinginkan anak-anak dari kami
- Sarapan anak dalam 5 menit (resep)
