Disiksa oleh sistitis? Tidak tahu bagaimana mengatasi masalah itu sendiri, tetapi menarik hanya antibiotik yang disarankan?
Homoeopati
Banyak orang seharusnya tidak meremehkan homeopati. Tapi sia-sia! Beberapa pengobatan herbal mengatasi sistitis seperti halnya pengobatan. Misalnya lovage, centaury, rosemary, bearberry, lingonberry orthosiphon staminate dan bear ears. Mereka mengandung agen anti-inflamasi dalam komposisinya, tetapi pada saat yang sama mereka tidak menghilangkan kalium dan magnesium yang kita butuhkan dari tubuh. Mikroflora usus juga tetap utuh.
Tetaplah menjaga kebersihan
Perhatikan penyapu. Ini harus mengandung pH netral, yang menjaga mikroflora tetap normal dan tidak mempengaruhi selaput lendir. Setelah dicuci, bilas alat kelamin Anda dengan ramuan kamomil untuk menenangkannya. Sangat penting untuk melakukan prosedur seperti itu sebelum dan sesudah berhubungan seks agar kuman tidak masuk ke uretra.Singkirkan infeksi genital
Pertama-tama, pastikan Anda menderita sistitis, dan bukan infeksi genital. Misalnya, kebanyakan PMS memiliki gejala yang mirip dengan sistitis: nyeri saat buang air kecil, gatal, dan rasa berat di perut bagian bawah. Diagnosis yang tepat waktu akan menghemat uang, waktu, dan saraf, karena dengan demikian akan jauh lebih sulit dan bermasalah untuk menangani masalah ini.
Perhatikan diet Anda
Cobalah untuk membangun keteraturan dalam makanan Anda. Berikan perhatian khusus pada makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E. Jangan lupa untuk membumbui salad Anda dengan minyak zaitun dan makan lebih banyak buah. Perlu juga membatasi konsumsi makanan seperti: lemon, tomat, bawang putih, dan bawang merah. Produk-produk ini mengandung zat yang mengiritasi kandung kemih dan dapat memicu penyakit kambuh.
Jangan dibekukan
Dan ini sangat penting! Kenakan pakaian untuk cuaca, atau lebih baik, sedikit lebih hangat. Bagaimanapun, jaket ekstra dapat dilepas, tetapi dengan hipotermia akan jauh lebih sulit untuk tetap hangat. Jaga agar kaki Anda tetap hangat dan jangan memakai pakaian dalam yang sangat dingin.
Anda juga akan tertarik untuk membaca,
- Berbahaya bagi kesehatan: tiga penyakit apa yang ditunjukkan oleh kelebihan berat badan?
- Kesehatan Wanita: Apa yang Membahayakan Sistem Reproduksi Anda
- TOP 10 Cara Merasa Lebih Muda dan Lebih Sehat
