Bagaimana mengatur pekerjaan di rumah dengan anak-anak terdekat

Terpencil Pekerjaan selama karantina, itu menjadi tindakan yang perlu bagi banyak orang. Situasi ini diperumit dengan kehadiran anak-anak yang telah membatalkan kelasnya dan semua hiburan di luar rumah - dan sekarang mereka terus menerus membutuhkan perhatian Anda.

Kami akan memberi tahu Anda bagaimana mengatur hari Anda agar memiliki waktu untuk bekerja setidaknya sebagian.

1. Atur kantor rumah Anda

Ide untuk bekerja tanpa bangun dari tempat tidur atau bangkit dari sofa bisa jadi menarik. Tetapi jika Anda perlu duduk di depan komputer selama beberapa jam dan berkonsentrasi dengan baik, maka lebih baik melakukannya di lingkungan kerja yang sesuai.

Jika Anda duduk di kursi, punggung, lengan, bahu Anda tidak akan terlalu lelah, dan pekerjaan akan berjalan lebih cepat. Tandai tempat kerja Anda di rumah. Hapus item yang tidak perlu darinya. Kenakan pakaian yang nyaman, tetapi bukan pakaian "piyama" yang akan membuat Anda siap bekerja, bukan kemalasan.

Berguna untuk mandi sebelum memulai hari kerja untuk menyegarkan tubuh. Semakin "bekerja" Anda dan tampilan kantor rumah Anda, semakin serius anak-anak Anda akan pekerjaan Anda.

2. Bangun pagi

Saat Anda tidak perlu membuang waktu di jalan, Anda ingin bangun di awal hari kerja. Tapi dengan cara ini Anda akan "mengayun" untuk waktu yang lama.

Selain itu, di pagi hari ada banyak hal lain yang harus dilakukan: menyiapkan sarapan untuk keluarga, menjawab pertanyaan sejuta anak, menyelesaikan beberapa tugas sehari-hari - dan juga mengatur diri Anda, melakukan pemanasan, melakukan latihan, semua ini membutuhkan banyak waktu waktu.

Dan jika Anda memulai sarapan keluarga pada pukul 9 pagi, maka Anda akan menyelesaikan pemilahan surat kantor tepat pada pukul 6 sore.

3. Rencanakan hari dan tugas Anda dengan jelas

Lebih baik membuat rencana untuk malam sebelumnya. Idealnya, jika anak-anak memiliki rutinitas hari itu, yang perlu ditumpangkan pada kesibukan Anda dan memahami apa yang harus dipindahkan dan ditukar sehingga rutinitas Anda cocok dengan sempurna.

Pikirkan terlebih dahulu apa pekerjaan terpenting yang harus dilakukan untuk Anda sepanjang hari - dan saat anak Anda sedang dalam mood yang tepat untuk sedikit aktivitas sendiri.

Menggulir melalui jejaring sosial dan pembelian online, kemungkinan besar, harus ditinggalkan pada malam hari, karena pada siang hari lebih baik menggunakan setiap menit gratis untuk bisnis (tidak diketahui kapan menit berikutnya).

4. Tukar tempat

Jika kedua orang tua harus bekerja di rumah, maka, jika memungkinkan, Anda perlu bergiliran: salah satu orang tua melakukan tugas terpenting dalam pekerjaannya - yang kedua menghabiskan waktu ini bersama anak-anak. Kemudian kami berubah: siapa yang bersama anak-anak - pergi untuk melakukan pekerjaan.

Tentunya jika ada kesempatan untuk melibatkan nenek dalam mengasuh anak, dan bekerja sepenuhnya sendiri, maka lebih baik memilih opsi ini.

5. Amankan rumah Anda

Untuk mengalihkan perhatian anak Anda dari pekerjaan, Anda perlu memastikan bahwa dia aman. Artinya, semua potensi bahaya perlu dihilangkan, jika hal ini belum dilakukan.

Letakkan kunci di jendela, tutup sudut tajam, singkirkan semua benda yang menusuk dan memotong, serta alat tulis dari zona akses aksesoris yang dapat menyebabkan cedera, mainan dengan bagian kecil, mengeluarkan bahan kimia rumah tangga, tutup soket dan dll.

6. Munculkan tanda konvensional

Munculkan tanda konvensional yang berarti Anda sangat sibuk saat ini dan tidak dapat dialihkan. Jika anak itu tidak terlalu kecil, dia akan cepat mengerti. Anak itu bisa mulai menangis - tetapi Anda tidak bisa menyerah, jika tidak, dia tidak akan mengerti inti dari tanda penghenti.

7. Luangkan waktu untuk anak Anda

Semakin tua usia anak, semakin sedikit gangguan yang dimilikinya, hal ini dapat dimengerti. Bekerja dengan balita sebenarnya hanya menyerupai pekerjaan nyata. Tetapi jika Anda tidak mencurahkan cukup waktu untuk anak tersebut, dia pasti tidak akan membiarkan Anda bekerja dengan tenang.

8. Jangan mengandalkan waktu untuk segalanya

Jika tidak ada yang mengasuh anak-anak, maka Anda pasti tidak akan punya waktu untuk mengerjakan tugas sebanyak mungkin di kantor. Oleh karena itu, tujuan dan rencana hari itu harus sedikit diringankan dan dibuat lebih realistis.

Satu atau dua tugas bisa dibiarkan larut malam saat anak sudah tertidur. Namun, terlambat tidak sepadan - jika tidak, Anda berisiko merusak jadwal hari berikutnya.

Anda juga akan tertarik untuk membaca:

• 5 aturan untuk menjadi ibu blogger yang sukses
• Bagaimana memotivasi suami Anda untuk menghasilkan lebih banyak
• Zero Mom: 7 Cara Mengatasi Kelelahan