Menurut para ahli, dengan kelas yoga yang teratur, anak akan mengembangkan tatanan yang benar pernapasan, yang paling penting untuk asma dan alergi, meluruskan punggung, meningkat daya tahan.
Selain perubahan tersebut, anak akan menjadi lebih perhatian, kinerja dan perilakunya akan meningkat, dia akan menjadi lebih percaya diri, menyingkirkan tingkah dan kekesalan. Program ini terutama ditujukan bukan untuk melakukan latihan tetapi untuk mendapatkan ide prinsip hidup seseorang, tentang alam semesta dan tentang hubungan dengan alam, interaksi dengan orang yang dicintai, dan orang-orang di sekitarnya masyarakat. Kelas yoga akan berkontribusi pada pengembangan kemampuan belajar bahasa asing, siklus biologis dan sejarah, serta perwujudan kreativitas dalam menggambar dan menulis puisi. Sedangkan pelatihan menurut metode ini, anak memperkuat kondisi umum, melakukan penyesuaian untuk meningkatkan penglihatan, perhatian, postur tubuh, hubungan dengan orang tua dan guru.
