Membantu anak Anda mengatasi sembelit sama sekali tidak sulit. Kami terbiasa dengan fakta bahwa pil ajaib dapat menyelesaikan semua masalah kami. Tetapi bagaimana jika seorang bayi menderita dari mereka?
Tunggu sehari. Jika tidak ada yang terjadi dengan sendirinya, maka ada baiknya melakukan hal berikut.
Beri anak Anda cukup cairan (anak di atas 1 tahun - minimal 960 ml cairan (bukan susu) per hari). Bayi hingga usia satu tahun bisa lebih kecil.
Belilah jus prune, apel, atau pir untuk anak Anda. Anak-anak dari 4-8 bulan bisa minum jus hingga 60-120 ml sehari. Dan jika usianya lebih dari satu tahun - 120-180 ml.Mulailah menambahkan lebih banyak buah, sayuran, sereal, dan makanan berserat lainnya yang dicincang atau dipotong ke dalam makanannya.
Berhenti memberi bayi Anda susu, yogurt dan keju. Yang terbaik adalah mengecualikannya selama 1-2 minggu sampai Anda melihat perubahan apa pun.
Anda bisa menambahkan kotoran serat makanan ke makanan Anda, yang dijual di toko biasa. Misalnya wafel khusus, bubuk yang diencerkan dengan jus, dll.
Letakkan anak Anda di toilet atau toilet selama 10 menit setelah makan. Tawarkan dia hadiah karena duduk di atasnya.
Berolahraga sebaik mungkin dengan anak Anda. Jika ukurannya sangat kecil, Anda cukup memijat kaki dan perutnya searah jarum jam setelah makan.
Anda juga akan tertarik untuk membaca,
- Mengapa anak kecil selalu berkata tidak?
- Bagaimana mengatur pekerjaan di rumah dengan anak-anak di dekatnya
- Sepatu ortopedi untuk anak-anak - apakah perlu atau tidak?
