Makanan apa yang tidak boleh diberikan kepada anak dan mengapa? Mari kita cari tahu bersama.
Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi manis mengandung Gula dan pewarna. Anak-anak tidak membutuhkan "kimia", mereka membutuhkan vitamin dan mineral. Karena itu, lebih baik mengganti air tersebut dengan jus segar dan susu.
Yoghurt bayi
Semua orang membicarakan tentang manfaatnya Yogurt, tetapi pada saat yang sama mereka tidak menentukan bahwa kita berbicara tentang produk alami, dan bukan tentang makanan penutup yang manis, yang disajikan di rak-rak toko. Daripada membeli yoghurt "untuk anak-anak", belilah yoghurt Yunani dengan tambahan buah dan beri.
Jagung meletus
Jika anak Anda meminta Anda untuk membeli camilan seperti itu, lebih baik memasaknya sendiri dengan menambahkannya madu.
istockphoto.com
Madu
Jangan berikan ini makanan super bayi sampai satu tahun! Madu mengandung zat yang memiliki efek negatif pada tubuh anak. Lebih baik menawarkan anak buah parut.
Sereal instan
Ya, sangat nyaman bagi ibu untuk membeli bubur dan memasaknya dalam 2-5 menit. Namun, tubuh anak Anda tidak akan mensyukuri hal ini. Mengapa tidak membuat bubur anak Anda dari sereal, yang Anda giling sendiri?
Anda akan tertarik untuk mengetahui:
- 5 makanan penting untuk kesehatan hati
- produk apa yang harus ditolak oleh wanita hamil;
- bagaimana menggunakan produk sisa, buang lebih sedikit dan simpan.
