Yang harus dimasak saat menurunkan berat badan dengan diet: diet tiramisu
Ingin memanjakan diri dengan sesuatu yang enak saat diet, sambil tetap menjaga bentuk tubuh?
Bahan:
3 pcs - telur
30 g - pati jagung
bubuk pengembang
pemanis
secangkir kopi kental
100 g ricotta
400 g - keju cottage lembut
rasa kopi
Metode memasak:
Pisahkan putih telur dari kuning telur.
Kocok putih telur sampai bersih.
Kocok kuning telur bersama dengan pemanis, vanila, dan baking powder.
Aduk campuran dengan lembut.
Panggang kerak selama sekitar 10-15 menit.
Potong kue menjadi potongan yang rata.
Kemudian rebus kopinya.
Kami membuat krim lebih jauh. Untuk itu, Anda perlu mengalahkan ricotta, dengan pemanis, penyedap rasa, dan dadih.
Kumpulkan tiramisu.
Tempatkan beberapa krim di bagian bawah dalam wadah. Kemudian tambahkan cookie yang sudah direndam kopi, lalu krim lagi.
Lanjutkan untuk menyusun cookie dan krim dengan analogi. Lapisan terakhir harus berupa krim.
Tempatkan tiramisu di lemari es semalaman.
Taburi dengan coklat di pagi hari.
Diet tiramisu sudah siap.
Anda juga akan tertarik untuk membaca,
- Apa yang harus dimasak untuk menurunkan berat badan dengan diet: serbat kiwi
- Apa yang harus dimasak untuk diet penurunan berat badan: kue oatmeal
- Apa yang harus dimasak untuk menurunkan berat badan dengan diet: permen stroberi