Soba adalah pilihan yang paling cocok untuk pemberian makan pertama karena berbagai alasan sekaligus.
Pertama, tidak mengandung alergen yang bisa memicu kemerahan. Dan kedua, ini adalah sumber zat besi dan serat yang sangat baik, yang meningkatkan pencernaan. 
Dianjurkan untuk memasukkan soba ke dalam makanan pendamping setelah 6-7 bulan. Anda bisa memasak bubur dengan ASI atau air, atau menggiling serpihan soba yang sudah jadi dalam blender sampai halus. Selain itu, Anda bisa menambahkan sayur atau buah ke dalamnya. Pilihan berikut sangat cocok untuk bayi.
Bahan:
- 1 jam sesendok tepung soba
- 100 ml air
Memasak makanan pendamping
- Cuci, sortir dan keringkan soba dengan hati-hati.
- Giling sereal kering menggunakan penggiling kopi atau blender.
- Anda juga bisa menggunakan tepung soba.
- Tambahkan 100 ml air ke 1 sendok teh tepung soba.
- Bubur untuk bayi harus lebih cair.
- Soba harus dimasak dengan api kecil, terus diaduk selama 15-20 menit.
- Dinginkan bubur hingga suhu kamar.
- Anda dapat menambahkan ASI atau susu formula bayi ke dalam bubur soba yang sudah jadi.
Jangan pernah menambahkan gula atau garam. Mereka dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau reaksi alergi.
Penarikan
- Cara memberi makan wanita sebelum pembuahan sehingga anak laki-laki lahir
- Psikolog memberi nasihat tentang bagaimana menemukan bahasa yang sama dengan orang tua lansia
- Pemberian makan pertama: kesalahan utama dalam memilih
