Salad vitamin dengan beri: resep langkah demi langkah

click fraud protection
15 Juli 2020 11:00Antonina Starovoit
Salad vitamin dengan beri: resep langkah demi langkah

Salad vitamin dengan beri: resep langkah demi langkah

pixabay.com

Salad adalah pilihan yang bagus untuk makan siang dan makan malam di musim panas.

Vitamin salad dengan buah beri mengandung banyak unsur mikro berguna yang akan membantu Anda menjaga bentuk tubuh Anda, dan pada saat yang sama memenuhi perut Anda.

Bahan:

  • berbagai macam berry - secukupnya
  • kenari - 2 genggam
  • campuran salad - 1 bungkus

Untuk pengisian bahan bakar:

  • minyak sayur - 1 sdm. l.
  • jus jeruk - 1 sdm l.
  • cuka anggur merah - 1 sdm. l.
  • cuka balsamic - 1 sdm l.
  • air - 1 sdm. l.
  • jus lemon - 2 sdt l.
  • gula - ½ sdt l.
  • opium - ½ sdt l.
  • haluskan allspice - 1 sejumput
  • kayu manis - 1 sejumput

Metode memasak:

  1. Pertama, gabungkan semua bahan untuk saus salad Anda.
  2. Lalu, letakkan adonan salad di piring saji.
  3. Oleskan campuran salad daun selada segar di atas piring.
  4. Cuci beri dan taruh di piring.
  5. Basis salad sudah siap.
  6. Lalu bumbui dengan saus.
  7. Makan malammu sudah siap. Selamat makan.

Nasihat

instagram viewer

Cara terbaik adalah mengeringkannya di oven sebelum menambahkannya ke salad. Ini akan membuatnya lebih renyah.

Penarikan

  • Diet tiramisu dengan stroberi: resep langkah demi langkah
  • 3 resep kvass buatan sendiri yang tidak biasa
  • Pizza blueberry manis untuk musim panas: resep langkah demi langkah
Instagram story viewer