Strudel apel diet dalam roti pita: resep langkah demi langkah

click fraud protection
31 Juli 2020 11:00Antonina Starovoit
Strudel apel diet dalam roti pita: resep langkah demi langkah

Strudel apel diet dalam roti pita: resep langkah demi langkah

pinterest

Apakah Anda menginginkan sesuatu yang enak, tetapi aturan diet tidak mengizinkan? Jangan kesal sebelumnya.

Strudel juga bisa menjadi makanan. Untuk mempersiapkannya, Anda hanya perlu menunjukkan sedikit keinginan dan kesabaran. Dan juga - temukan roti pita yang cocok.

Bahan:

  • Lavash - 1 buah;
  • Keju cottage - 150 g;
  • Apel - 2 buah;
  • Pir - 1 buah;
  • Kismis, kacang-kacangan - segenggam;
  • Madu - 1 sdm. l.;
  • Kayu manis - secukupnya;
  • Kuning telur mentah - 1 pc.

Metode memasak:

  1. Tambahkan madu ke dadih.
  2. Kemudian aduk hingga menjadi pucat.
  3. Potong apel dan pir menjadi kubus kecil.
  4. Sebarkan dadih secara merata.
  5. Mundur 5-7 sentimeter dari satu sisi.
  6. Kemudian taruh irisan apel dan pir.
  7. Lalu taburi dengan kismis.
  8. Bungkus roti pita isian dalam gulungan.
  9. Letakkan strudel di atas loyang berlapis perkamen.
  10. Tempatkan gulungan dalam oven yang telah dipanaskan hingga 180 derajat selama sekitar 20 menit.
  11. Makanan penutup Anda sudah siap.
instagram viewer

Nasihat 

Pastikan untuk menyikat strudel dengan kuning telur untuk membentuk lapisan emas pada gulungan.

Penarikan

  • Gulungan panekuk buah: resep langkah demi langkah
  • Kulkas gourmet klasik: resep langkah demi langkah
  • Kue diet wafer untuk menurunkan berat badan: resep langkah demi langkah
Instagram story viewer