Kombinasi yang paling tidak menguntungkan adalah telur dengan ikan.
Ahli gizi mengingatkan bahwa beberapa makanan tidak dapat digabungkan satu sama lain agar tidak merusak kesehatan perut.
Ikan
Telur mengandung zat yang sepenuhnya menetralkan beberapa vitamin dan nutrisi makanan laut.Nasi
Orang yang memiliki sistem pencernaan yang sensitif harus berhati-hati dengan kombinasi makanan ini. Seseorang dengan senang hati menggabungkan telur dengan nasi, sementara seseorang memiliki masalah setelah makan seperti itu, ini adalah reaksi tubuh individu (mungkin) secara eksklusif.
Kentang
Makanan dalam pasangan ini saling mengganggu asimilasi satu sama lain, misalnya kentang mengandung mineral yang menghalangi penyerapan zat besi dan kalsium dari telur. Selain itu, kentang dapat memicu kerusakan fungsi saluran pencernaan.susu
Terakhir, jangan mencuci telur dengan susu atau minuman olahan susu lainnya. Kekhususan susu adalah lebih baik mengkonsumsinya secara terpisah dari makanan lain. Ini adalah cara Anda mendapatkan zat bermanfaat dari produk secara maksimal.
Penarikan
- TOP 5 kesalahan orang tua, karena itu anak-anak tumbuh miskin
- Apa pendapat anak-anak tentang menikah: kutipan lucu untuk anak-anak
- Penyebab sembelit pada anak-anak: cara membantu buang air besar anak
