Bagaimana Menekan Emosi Orangtua Membahayakan Anak-anak

Ada banyak hal dalam kehidupan orang tua menekankan, dan seringkali mereka menganggap benar untuk menekan emosi negatif dalam diri mereka agar tidak merugikan anak-anak.

Namun, menyangkal dan menekan emosi Anda juga merupakan pilihan yang buruk, dan dapat berdampak negatif pada anak-anak.

Para ilmuwan telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa orang tua yang menekan emosi mulai memperlakukan anak dengan lebih dingin, dan mereka, pada gilirannya, mengadopsi perilaku ini.

Jika seorang ibu menerima emosinya, menjalani hidup dan menyelesaikannya (tidak hanya "rusak" secara agresif - yang, omong-omong, lebih mungkin terjadi setelah penekanan emosi yang berkepanjangan) - maka stres ini tidak akan menular ke anak-anak.

Menariknya, anak tidak memiliki hubungan emosional yang kuat dengan ayah, karena stres mereka tidak menular ke anak. Mungkin karena pria secara alami kurang emosional, dan oleh karena itu perilaku seorang ayah ini tidak asing lagi bagi anak-anak.

Jika Anda membiarkan diri Anda sendiri mengalami emosi, maka ajarkan ini kepada anak-anak. Emosi perlu diungkapkan dengan benar - namun, Anda tidak dapat melarangnya untuk diri Anda sendiri, karena ini adalah stres yang sangat besar, yang kemudian mengakibatkan neurosis, kecemasan, depresi.

Anda juga akan tertarik untuk membaca:

• Bagaimana orang tua menghadapi emosi negatif
• Apa kerugian dari metode menahan emosi anak?
• Latihan sederhana untuk anak bagaimana mengelola emosi