Media sosial berdampak negatif pada kesehatan mental anak.
Tapi ketika orangtua mencoba meminimalkan pengaruh Internet pada anak mereka, mereka menghadapi kebencian dan kemarahan.
Psikolog menyarankan para ayah dan ibu untuk memahami fakta bahwa akan ada jejaring sosial dalam kehidupan seorang anak, tetapi perkenalkan beberapa aturan yang memungkinkan mereka menghabiskan lebih sedikit waktu di Internet.
1. Matikan peringatan di smartphone anak atau minta dia melakukannya sendiri.
Tanpa pengingat terus-menerus bahwa seseorang ingin berkomunikasi dengan Anda di jejaring sosial, anak tersebut akan berhenti mengakses Jaringan secara teratur.
2. Buat kerangka kerja untuk penggunaan Internet.
Biarkan anak menggunakan komputer pada waktu yang ditentukan dan untuk pelajaran, dan periksa jejaring sosial melalui smartphone.3. Bantu anak Anda menggunakan media sosial dengan benar.
Tawarkan aktivitas di luar rantai, seperti mengajak anak Anda berbelanja dengan sahabat Anda, atau bersepeda.
Penarikan
- Latihan yang diizinkan untuk trimester kehamilan dan
- Cara menghilangkan stres dengan yoga dalam 5 menit.
- Cara menghilangkan rasa lelah dengan yoga untuk mata.
