Setiap wanita ingin melahirkan dengan mudah, cepat dan tanpa rasa sakit. Mengapa tergantung pada persalinan alami yang sukses dan bahwa perlu untuk mengetahui setiap hamil?
Melahirkan - proses fisiologis alami, dan hampir setiap wanita mampu untuk memiliki bayi sendiri, itu adalah melekat pada sifat itu. Cara menyetel ke generasi dan bahwa penting untuk memiliki mereka lulus paling mudah dan alami, tanpa rasa takut, rasa sakit dan emosi yang tidak perlu?
Suasana hati yang tepat. Program suasana hati yang tepat pengiriman sukses, jadi hati-hati dengan semua nuansa, pilih rumah sakit dan dokter, yang akan dipercaya, memutuskan dengan pasangan Anda pada genera, Anda mempertimbangkan bagaimana Anda akan membawa pertarungan, dalam posisi apa yang Anda inginkan melahirkan. Bersiap-siap untuk yang terbaik, dan menyetel ke positif, dan semua pikiran buruk mengusir. Yang paling penting adalah bahwa segera Anda miliki di tangan akan mengendus bayi, dan semua pengalaman dan rasa takut akan hilang. Jangan membaca dan tidak mendengarkan kisah-kisah kelahiran negatif, jangan menonton video, fokus pada perasaan dan pikiran positif.
Jangan takut sakit. Nyeri - adalah proses alami dalam tenaga kerja, tapi dia mampu berdiri itu. penting tidak fokus pada rasa sakit dan takut, karena Anda mencubit dan tidak memberikan otot Anda untuk bekerja secara sinkron. Takut mengikat dan melumpuhkan otot-otot, mereka harus bekerja pada perlawanan dan dari rasa sakit ini pada waktu meningkat. Tenang, lihat setiap pertarungan, bukan sebagai hukuman menyakitkan, tapi sebaliknya, sebagai sesuatu yang setiap saat membawa pertemuan Anda dengan bayi lama ditunggu-tunggu.
pengiriman mengambil dari orang yang dicintai.kemitraan melahirkan di dunia modern, bukan aturan dari pengecualian dan ini tidak mengejutkan. Wanita merasa tenang dan santai ketika dengan suaminya, ibu atau pacar Dole yang dapat membantu dan bertindak sebagai penghubung antara dirinya dan staf medis. Selama persalinan aktif, seorang wanita sulit untuk menjawab pertanyaan seseorang, mengisi tumpukan kertas di masuk ke rumah sakit. Selain itu, orang yang percaya seorang wanita akan mengontrol tindakan dan sikap dokter di melahirkan, sehingga wanita itu akan difokuskan secara eksklusif pada proses kelahiran, sehingga kurang menyakitkan.
Pilih posisi yang nyaman untuk Anda. Selama persalinan seorang wanita secara intuitif memilih posisi yang mengurangi rasa sakit. Hal ini sangat individual, seseorang lebih mudah untuk berbohong kepada seseorang berjalan dan seseorang yang sangat produktif pertarungan prodyhivaet merangkak, atau berayun dari sisi ke sisi. Hal ini penting untuk mendapatkan kesempatan untuk memiliki dekat dan dicintai yang dapat membantu Anda untuk mengambil posisi yang tepat, menerapkan air untuk memijat punggung bawah.
Langkah kembali dari situasi.Selama kontraksi dan serviks dilatasi wanita adalah penting untuk merasa aman dan percaya para dokter, harus santai dan tenang. Ini adalah jaminan bahwa buruh akan aktif dan sukses. Sifat feminin yang ditetapkan secara genetik, sebelum pengiriman wanita menjadi pelupa, tersebar, tidak berpikir tentang masalah dan kesulitan, dan secara aktif mempersiapkan rumah untuk penampilan bayi. Hal ini penting untuk memberikan seorang wanita kesempatan untuk pensiun, untuk tune dengan cara yang diinginkan, pada apa yang tidak terganggu dan tidak gugup.
Meminta Anda untuk menciptakan lingkungan yang nyaman. Di atas panggung, seorang wanita perkelahian itu sangat penting untuk fokus, selain dari rasa sakit, dan untuk menarik ke dalam dirinya sendiri, untuk ini Anda perlu untuk menciptakan kenyamanan tertentu. Meredupkan lampu, cobalah untuk tidak membuat kebisingan dan tidak untuk mengalihkan perhatian wanita bicara, biarkan berkonsentrasi nya pada pernapasan yang tepat. Hanya ada bantuan yang sangat berguna yang dicintai yang bisa mengurus wanita penghibur. Selain itu, selama persalinan seorang wanita harus hangat, sehingga klem dingin dan secara harfiah melumpuhkan otot-otot, tidak heran nenek kita melahirkan di kamar mandi. Pastikan untuk membawa kaus kaki hangat dan mandi dan jangan ragu untuk meminta apa yang Anda butuhkan saat ini.
Melampirkan baru lahir ke dadanya. Setelah melihat bayi pertama yang payudaranya, memori nyeri persalinan dan ketidaknyamanan secara harfiah terhapus dari memori seorang wanita dan menyerap perasaan cinta yang universal dan kebahagiaan. Hal ini membantu untuk membangun hubungan antara ibu dan bayi dan depresi menghindari postpartum. Hal ini penting untuk segera melampirkan bayi ke payudara, karena memberikan kontribusi untuk produksi susu sukses, dan di samping itu, mengisap menyebabkan rahim kontrak dan berhasil memisahkan plasenta.
Juga pastikan untuk bertanya tentang beberapa metode populer induksi yang ada tenaga kerja dan bagaimana mereka aman
Gambar teks: istockphoto.com
