Merawat diri sendiri dengan baik dapat mengubah sikap Anda terhadap penampilan Anda.
Mandi atau berendam dengan agen ringan setiap hari
Untuk Anda tubuh berbau harum, dan kulit sehat, sebaiknya cuci setiap hari dengan sabun lembut. Jika Anda tidak menyukai bulu tubuh, cobalah mencukur bulu ketiak dan kaki Anda.
Gunakan deodoran, dan Anda juga bisa menggunakan light eau de toilette atau parfum.
Gunakan scrub setiap 1-2 minggu
Gosok kulit tubuh terutama pada bagian siku, lutut dan kaki. Buat scrub gula Anda sendiri: campur saja minyak zaitun, madu dan gula.
Sikat gigi Anda dua kali sehari
Jika gigi Anda berwarna kuning, tanyakan kepada dokter gigi tentang pasta pemutih atau strip pemutih.
Bersih gigi sikat dengan pasta gigi setidaknya dua kali sehari, dan bersihkan benang setiap malam sebelum tidur.
istockphoto.com
Jaga rambutmu
Latih diri Anda untuk menata rambut setiap pagi. Gunakan kondisioner tanpa bilas, semprotan rambut, semprotan garam, atau mousse penata rambut.
Jika Anda memiliki rambut kering, latih diri Anda cuci rambut mu setiap 2-3 hari.
Perhatikan kuku Anda
Pangkas secara teratur kuku jari dengan panjang yang sama dan jangan mengunyahnya. Jika kuku Anda lemah, tutupi dengan pengeras seminggu sekali.
Bentuk alis Anda
Jika Anda memiliki alis yang sulit diatur, haluskan dengan gel alis. Jika Anda memiliki alis yang tebal, buatlah janji dengan spesialis, dia akan mengajari Anda cara mencabut atau wax semua rambut berlebih.
Kenakan pakaian rapi yang sesuai dengan tipe tubuh Anda
Pastikan Anda selalu mengenakan pakaian bersih dan disetrika.
Latihan 2-3 kali seminggu
Jika Anda berolahraga beberapa kali di gym, Anda akan memiliki tubuh yang kuat dan selalu terlihat hebat.
Perhatikan postur tubuh Anda
Postur tubuh yang baik membangun kepercayaan diri dan membuat Anda terlihat lebih menarik.
Anda akan tertarik untuk mengetahui:
- buang 7 hal ini dan Anda akan menjaga kesehatan;
- 5 trik kecantikan untuk setiap hari;
- riasan yang akan membuat Anda terlihat lebih muda.
