Jika Anda tidak bisa mendapatkan hidangan yang disiapkan dengan cermat untuk anak Anda, periksa untuk melihat apakah ada dalam daftar ini.
Semolina
Itu pernah dianggap sebagai hidangan sehat, terutama karena makanan terbatas dan semolina mengenyangkan.
Tapi baik 30 tahun yang lalu, atau sekarang, hampir tidak ada anak yang menyukai semolina, tidak peduli apa rasanya.
Dan tidak ada gunanya memberikannya kepada bayi. Sudah lama terbukti manfaat semolina memang tidak banyak. Dapat berhasil diganti dengan bubur lainnya.
Kubis rebus
Anak-anak tidak suka bau kol rebus dan rebus. Seseorang mentolerirnya di borscht, seseorang dengan tegas menolak untuk makan.
Mungkin anak Anda akan senang mengunyah daun kubis segar? Ini akan menjadi alternatif yang bagus.
Dadih alami
Nenek membawa pulang keju cottage - dan bayi itu mengerutkan hidung dan menolak makan? Ini memalukan, tetapi situasinya cukup umum.
Tidak apa-apa jika, alih-alih keju cottage buatan sendiri, anak makan yogurt alami buatan sendiri atau menyimpan dadih (lebih baik memberi preferensi pada yang tanpa aditif).Hati
Karena rasanya yang khas, banyak anak (dan orang dewasa) yang tidak menyukai hati. Ya, ini mengandung banyak zat besi, vitamin A, asam folat - tetapi jika anak sangat tidak suka makan ini, Anda tidak boleh memaksanya.
Ingatlah bahwa dia tidak sendirian dalam ketidaksukaannya terhadap hati. Dan kekerasan pangan tidak pernah berhasil dengan baik.
Anda juga akan tertarik untuk membaca:
- Betapa mudahnya berhenti mengonsumsi gula
- Manfaat bulgur untuk wanita dan anak-anak
- 5 kesalahan nutrisi anak yang dilakukan setiap orang
