Ahli endokrinologi dengan pengalaman 23 tahun berbicara tentang hormon kelaparan ghrelin
Ghrelin adalah hormon peptida yang kita miliki merasakan kebutuhan akan makanan. Ketika seseorang dikatakan memiliki nafsu makan yang besar, berarti orang tersebut memiliki kadar ghrelin yang tinggi.
Hormon ini ditemukan relatif baru-baru ini, pada tahun 1999, dan sejak itu semakin banyak konfirmasi tentang statusnya yang tinggi dalam hierarki endokrin.
Apa hormon kelaparan yang bertanggung jawab?
Kita tahu bahwa ghrelin memiliki kekuatan yang besar konduktor hormon lain di tingkat hipotalamus.
Saat seseorang kenyang, tingkat ghrelin di tubuhnya rendah.
Ketika cukup waktu berlalu setelah makan, levelnya naik.
Selain merangsang nafsu makan, ghrelin merangsang sintesis hormon pertumbuhan atau, sebagaimana dokter menyebutnya, hormon pertumbuhan. Tentang dia saya diceritakan di sini.
Dari mana ghrelin berasal
Ghrelin diproduksi dari prohormon, yang diproduksi di
perut fundic. Bagian perut ini biasanya dipotong selama operasi bariatrik - ini adalah saat perut dikurangi melalui pembedahan. Artinya, ada efek ganda: volume perut berkurang dan lebih sedikit makanan yang dibutuhkan untuk kejenuhan. Ditambah, area di mana hormon disintesis berkurang.Logikanya, jika Anda belajar mengurangi produksi atau aktivitas ghrelin, maka seseorang tidak akan menderita nafsu makan serigala. Karenanya, Anda akan makan lebih sedikit dan langsing.
Tapi tidak semuanya sesederhana itu.
Apakah mungkin untuk menurunkan ghrelin
Ada yang bisa diandalkan hasil eksperimen menarik pada tikus.
Para ilmuwan berasumsi bahwa dengan "mematikan" hormon ghrelin dan reseptornya (membuatnya tidak aktif), hewan-hewan tersebut akan menjadi anoreksia, yaitu, mereka akan benar-benar berhenti tertarik pada makanan.
Tapi hal semacam itu tidak terjadi.
Selain itu, ketika reseptor ghrelin berubah, sensitivitasnya menjadi jauh lebih tinggi.
Tidak hanya itu, ketika tikus dengan reseptor yang sangat aktif dan tikus normal diberi makan dengan jumlah makanan yang sama, para ilmuwan memperhatikan bahwa tikus tersebut bertambah berat secara signifikan daripada tikus normal.
Yaitu ghrelin meningkatkan berat badanApalagi, justru karena penumpukan jaringan adiposa.
Sayangnya, sejauh ini solusi elegan untuk mengurangi nafsu makan dengan memanipulasi ghrelin belum didapatkan.
Dokter Pavlova Anda
Hormon pertumbuhan yang disukai para atlet: mengapa dibutuhkan dan di mana mendapatkannya
7 tanda kecanduan makanan
