Sebaliknya, tidak ada penelitian semacam itu. Karena tidak ada pengerasan.
Ide pengerasan tumbuh dari mitos flu biasa yang menyerang orang yang membeku. Kemudian diasumsikan bahwa semakin baik seseorang beradaptasi dengan dingin, semakin kecil kemungkinan dia akan masuk angin di musim dingin yang akan datang. Ingat ayat tentang putra Paman Styopa, yang tidur dengan jendela terbuka di musim dingin?
Mitos pilek karena dingin sudah begitu mendarah daging di kepala orang sehingga lima tahun terakhir ini serius manual pengobatan untuk flu biasa mulai mengingatkan secara terpisah bahwa paparan dingin tidak menyebabkan ke flu biasa.
Aku serius. Sebelumnya, sumber bukti ini hanya mencantumkan daftar penyebab masuk angin dan daftar aktivitas yang bermanfaat. Sekarang, terutama bagi mereka yang keras kepala, mereka mengingatkan mereka bahwa ini bukan cuaca dingin. Artinya, pengobatan berbasis bukti tidak dapat mengatasi masuknya walrus seperti itu.
Dan ide pengerasan tetap hidup. Dia didukung oleh dokter konformis yang takut tidak disukai oleh kawanannya. Orang-orang percaya pada temper, dan dokter bermain bersama dengan orang-orang. Itu menjijikkan. Fu!
Pengerasan biasanya dikaitkan dengan sesuatu yang dingin, dan seperti dingin prosedur kontras banyak orang menyegarkan dan memperbaiki suasana hati mereka. Kami telah membahas masalah ini beberapa kali. Berenang di air sedingin es mengurangi depresi dan seterusnya.
Untuk alasan yang sama, orang menikmati pijat, terapi manual, akupunktur, dan tapal mandi uap. Segala sesuatu yang menggelitik ujung saraf sensitif dilakukan secara pasif dan meningkatkan ambang rasa sakit, semua ini menarik orang.
Tetapi segala macam latihan membosankan untuk memobilisasi sendi yang cedera setiap hari selama enam bulan berturut-turut tidak benar-benar menarik perhatian orang. Karena Anda sendiri harus melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan setiap hari. Ini menyedihkan. Lebih baik melakukan sesuatu yang menyenangkan dan menyenangkan.
Bagaimana perasaan Anda tentang dokter konformis yang takut mengatakan kebenaran kepada orang lain?
