Matahari membangkitkan semangat kita, membantu mengembangkan vitamin D3 yang penting, membuat kita tetap bugar. Tetapi semuanya memiliki sisi negatif: sinar ultraviolet paling baik mempercepat penuaan kulit dan munculnya pigmentasi, paling buruk - perkembangan melanoma.
Untuk menghindari semua hal buruk yang dapat diberikan matahari kepada kita, orang mungkin telah menciptakan kosmetik yang paling berguna dari semuanya - tabir surya (dengan filter SPF). Setiap gadis yang setidaknya sedikit tertarik pada perawatan diri tahu pentingnya filter SPF. Namun masih banyak pertanyaan untuk mereka.
Misalnya, mengapa saya mengolesi tabir surya di pantai, tetapi masih tersengat matahari? Berapa banyak produk yang perlu Anda aplikasikan pada wajah dan tubuh? SPF mana yang harus Anda beli?
Saya akan membuat daftar rekomendasi utama untuk penggunaan dan pilihan krim dengan filter SPF, yang pada satu waktu memberi saya kolega Tiina Orasmäe-Meder, ahli kosmetik profesional, yang dikutip oleh semua pakar estetika dunia obat.
1. Pantai dan kota tan membuat perbedaan besar
Untuk penyamakan perkotaan, Anda memerlukan krim dengan filter kimia, untuk penyamakan di pantai, itu akan dilakukan dengan filter fisik.
Filter kimiawi menyerap Sinar matahari, fisik (dengan komposisi titanium dioksida) - mencerminkan sinar matahari, tapi tidak terserap ke dalam kulit, Anda akan berjalan keputihan.
Krim dengan filter kimiawi dapat dikombinasikan dengan kosmetik perawatan kulit, cukup selama 2 jam di bawah sinar matahari, kemudian disarankan untuk dioleskan kembali ke kulit. Tabir surya modern menggabungkan kedua jenis filter.
2. Jangan gunakan tabir surya di pantai
Untuk satu wajah saja, diperlukan 5-7 ml tabir surya untuk melindungi kulit dari radiasi ultraviolet. Bayangkan berapa banyak yang dibutuhkan tubuh Anda.
Untuk sekali trip, berjemur di pantai membutuhkan 50 ml. Selain itu, krim dengan filter fisik (titanium dioksida dalam komposisi) dalam air yang mengandung klor akan segera hilang, di air laut - setelah dua atau tiga kali berenang.
Jika Anda menghilangkan pasir yang menempel pada kulit Anda, Anda juga akan "menghilangkan" filter SPF. Inilah sebabnya mengapa banyak yang terkejut bahwa dia tampak diolesi tabir surya, tetapi masih terbakar di pantai..
3. Semakin tinggi angka SPF, semakin banyak perlindungan terhadap sinar matahari
Perhatikan label yang menunjukkan angka SPF 10, 15, 30, 50, dst.? Jadi, menurut angka-angka ini, persentase perlindungan kulit dihitung. Menurut rumus berikut:
Persentase perlindungan kulit = 100% - (1 / SPF) * 100%
Mari kita berikan beberapa contoh aritmatika sederhana.
Untuk SPF 15, persentase perlindungan kulit = 100% - (1/15) * 100% = 100% - 0,067 * 100% = 93,3%
Untuk SPF 50, persentase perlindungan kulit = 100% - (1/50) * 100% = 100% - 0,02 * 100% = 98%
Seperti yang Anda lihat, persentase perlindungan kulit untuk krim dengan filter SPF 50 lebih tinggi daripada 15. Tetapi perlu diingat bahwa kita berbicara tentang perlindungan dari sinar matahari itu, karena itu kita terbakar, kulit menjadi merah dan kita kesakitan. Ini adalah sinar tipe B (UVB ditunjukkan pada label). Balok ini tidak terlalu berbahaya dibandingkan balok tipe A.
Rekomendasi saya: La Roche-Posay Anthelios 50+ cairan tak terlihat. Saya menyukainya karena tiga alasan: yang pertama adalah merek yang sudah terbukti, yang kedua adalah perlindungan yang tinggi, di sini SPF-nya di atas 50, yang ketiga diaplikasikan di bawah riasan dan tidak ada yang "mengapung".
4. Sunburn bahkan akan terjadi dengan tabir surya jika tidak ada perlindungan UVA
Di atas, saya menyebutkan sinar UVB. Karena itu, kulit kita terbakar, serpihan dan kerutan muncul.
Tetapi sinar UVA adalah yang paling berbahaya: mereka menembus lapisan dalam kulit dan membuat perubahannya sendiri di tubuh kita pada tingkat sel. Kabar baiknya adalah sinar UVA menjamin kulit menjadi cokelat. Kabar buruknya adalah mereka meningkatkan risiko kanker kulit.
Perlindungan UVA diberi label sebagai berikut: di krim Eropa - PDD (tidak kurang dari 10), di krim Asia - PA (tidak kurang dari "3 plus"), di Inggris - bintang (tidak kurang dari dua bintang).
Seperti yang bisa Anda bayangkan, krim pelindung matahari tipe A mencegah kulit terbakar. Tapi itu akan memberikan perlindungan dari penyakit yang mengerikan. Namun perlu diingat: melanoma memiliki beberapa alasan pembentukannya, sinar matahari hanya meningkatkan risiko penyakit yang begitu mengerikan.
Semoga Anda sekarang tahu apa yang harus diwaspadai sebelum membeli tabir surya. Jika itu membantu - harap beri "jempol" di artikel.
Lain kali saya akan melihat lebih dekat pada beberapa krim SPF untuk berbagai kesempatan: universal (walaupun pada artikel diatas sudah saya sebutkan), krim pantai dan kota yang murah, dan yang dengannya Anda dapat memperbaiki riasan Anda (itu. kami tidak mengaplikasikan DI BAWAH riasan, tapi DI ATAS).
