Sudahkah Anda mencoba berbagai diet dan sistem nutrisi - dan tidak ada yang berhasil? Mungkin ada baiknya melihat betapa berharganya menurunkan berat badan menurut horoskop. Lagi pula, apa yang cocok untuk beberapa tanda zodiak mungkin tidak cocok untuk yang lain.
Elemen Tanah (Taurus, Virgo, Capricorn)
Seorang pria dari unsur-unsur Bumi tenang, seimbang, keras kepala, konstan, menghargai momen "di sini dan sekarang". Dia sendiri lambat dan proses dalam tubuh melambat. ⠀
Untuk kelangsingan, penting untuk mendiversifikasi hidup Anda: bepergian, bergerak, mengikuti mode, mencoba diet baru. Tertarik dengan tren baru. ⠀
Penting untuk menghemat sumber daya: jangan terlalu banyak bekerja dan jangan membebani diri Anda dengan aktivitas fisik, pendidikan jasmani ringan cocok.
Tampil: pijat, ruang uap, prosedur fisioterapi. ⠀
Makanan: minum minuman hangat - kopi, teh, air. Hilangkan makanan dingin, tingkatkan estetika dan daya tarik hidangan ⠀ Diet tunggal dan aturan ketat dikontraindikasikan. Hilangkan karbohidrat berat.
Elemen Udara (Gemini, Libra, Aquarius)
Udara adalah komunikasi, kontak dan informasi. Orang-orang dari elemen ini sangat mobile, mudah bergaul, ingin tahu, suka belajar, mempelajari sesuatu yang baru dan meneruskan lebih jauh. Selama percakapan, mereka bisa makan banyak. Mereka tidak ingin membuang waktu untuk memasak. Ngemil lebih gampang, mau makan apa, lalu makin banyak, alhasil banyak makanan yang dimakan. ⠀
Makanan: rejimen yang ketat, tidak ada gigitan, Anda dapat memiliki beberapa buah. Bawa asupan makanan ke dalam ritual. Batasi makanan dan kurangi porsinya. Hapus gadget, fokus pada makanan. Makan dan diam. ⠀
Tanda-tanda udara sangat cocok untuk tunjangan harian kelaparan dan diet tunggal. ⠀
Penting bagi zodiak berbintang untuk makan tanpa gadget / istockphoto.com
Pelepasan Air (Pisces, Cancer, Scorpio)
Tanda air adalah orang yang emosional, pemalu, dan sensitif. Mereka tampaknya terhubung oleh benang tak terlihat dengan seluruh dunia. Mereka hidup lebih pada motif irasional dan pengalaman pribadi. Lebih sering daripada yang lain, mereka tunduk pada ketidakseimbangan sistem endokrin.
Makanan: budaya makanan terbentuk dalam keluarga orang tua dan dapat bertahan selamanya. Tanda air perlu berhati-hati tentang pilihan produk, acak dan tidak diketahui untuk dipertanyakan dan diverifikasi. Diet diperlukan. Diet kering jangka pendek sangat membantu. Hilangkan alkohol, daging berlemak, dan minyak dalam jumlah besar.
Olahraga, drainase limfatik, bungkus tubuh dan uap kering sangat dianjurkan.
Anda juga akan tertarik untuk membaca:
Ramalan bintang global untuk Juni 2021
Minus 5 kg per minggu: cara cepat menurunkan berat badan dengan ceri
