Di mana, jika tidak di rumah, kita seperti apa adanya. Itulah sebabnya cara kita bersantai di "benteng" kita setelah hari-hari yang berat dapat menceritakan hampir semua hal tentang kita. Psikolog Tatyana Mikheenko memberikan kunci ujian
Saya mengesampingkan semuanya dan tidur
Jika Anda berbaring karena Anda jatuh, atau karena Anda hidup dalam kondisi kelelahan kronis, maka tidak ada yang perlu dibicarakan. Tetapi jika rutinitas harian Anda cukup nyaman, maka beristirahat dengan bantal di tangan Anda tidak hanya menunjukkan bahwa Anda adalah penikmat kesenangan, tetapi bahwa Anda adalah nilai tertinggi untuk diri sendiri. Memang, selama tidur, seseorang mencurahkan waktu secara eksklusif untuk dirinya sendiri, dan tidak menghabiskan perhatiannya pada orang lain, seperti, misalnya, saat menonton TV - ini terkait dengan pengeluaran kekuatan mental dan sumber daya mental.
Anda hanya mengandalkan penerimaan tanpa syarat Anda oleh orang lain, apa pun kekurangan yang mungkin Anda miliki. Pada saat yang sama, Anda sendiri adalah seorang hakim, dan tidak akan pernah mempertahankan hubungan atau berpartisipasi dalam sesuatu jika Anda menganggap orang dan tindakan tidak layak bagi Anda.
Menonton film baru
Anda adalah visual. Oleh karena itu, Anda mengevaluasi orang pertama-tama dengan pakaian mereka, dan Anda dengan mudah jatuh cinta pada pengiklan: paket cerah, slogan pada mereka, dan bentuk produk yang tidak biasa menarik Anda. Dan Anda juga memiliki banyak psikotrauma yang Anda atasi dengan bantuan film: Anda menjalani emosi Anda, melewati sendiri masalah karakter film yang serupa. Omong-omong, ini pilihannya Serial TV untuk suasana hati yang baik.
Bioskop rumah - apa yang bisa lebih baik / istockphoto.com
Saya berbaring dengan remote control di tangan saya
Anda tidak kekurangan ambisi, tetapi Anda mengalami kesulitan mewujudkannya. Bukan karena Anda agak lamban, tetapi karena Anda memiliki posisi pengembara yang mencari jalan hampir sepanjang waktu, dan tidak mengikutinya. Karena itu, Anda merasa tersesat, di masyarakat Anda merasa tidak nyaman, kemungkinan besar, Anda dapat mengatakan: "Saya tidak menjalani hidup saya." Dan remote adalah sublimasi bawah sadar dari kontrol atasnya.
Membaca buku-buku
Anda memiliki pendekatan praktis untuk segalanya, dan dari buku, tanpa menetapkan tujuan untuk diri sendiri, tetapi Anda menarik informasi yang berguna melalui pengalaman para pahlawan pekerjaan. Selain itu, Anda tidak ada bandingannya dalam analisis, sistematisasi, sebagian besar waktu Anda setiap hari Anda habiskan dalam pikiran, baik tentang masalah sehari-hari maupun tentang yang abadi. Dan itulah mengapa buku adalah segalanya bagi Anda. Memang, ketika membaca, saluran persepsi pendengaran tidak terlibat, gambar tidak menekan seseorang, seperti di bioskop, majalah atau teater, dan karena itu Anda dapat sepenuhnya dan benamkan diri Anda sepenuhnya dalam refleksi, jelajahi pemikiran penulis dan buat kesimpulan Anda sendiri, dan jangan menyerap apa yang "dikunyah" oleh pembuat film atau penulis skenario teater.
Saya menelusuri forum dan jejaring sosial
Jika Anda menjelajahi belantara Internet untuk mengikuti tren dan berita tentang topik yang menarik bagi Anda, maka Anda ingin tahu dan parsial. Bagaimana jika Anda meninggalkan komentar, suka, atau tidak suka di bawah blog dan artikel? Jadi Anda punya pendapat sendiri tentang semuanya? Ya, dan Anda juga tidak yakin dengan diri Anda sendiri! Siapa pun yang tidak meragukan signifikansinya sendiri tidak menekankan penilaiannya: dia tidak peduli apakah orang lain mengetahui posisinya atau tidak.
Banyak orang suka nongkrong di jejaring sosial / istockphoto.com
Saya membuat mahakarya kuliner
Anda suka memberi kejutan. Anda juga seorang perfeksionis, karena masakan haute melibatkan pencarian rasa, bentuk, dan warna yang sempurna. Selain itu, Anda, paling sering, menempatkan kepentingan Anda sendiri di akhir daftar prioritas dalam masalah apa pun. Lagi pula, kita sekarang berbicara tentang memasak sebagai cara untuk bersantai, dan hanya orang yang berkorban yang siap untuk bersantai di "perapian terbuka" di nafas terakhir setelah hari yang melelahkan atau minggu yang berat, untuk memukau orang lain atau mengasah keterampilan Anda untuk ideal.
Saya terlibat dalam hobi
Anda tidak memiliki cukup warna kehidupan, karena hormon kegembiraan dalam tubuh Anda bukanlah yang tertinggi. Dan hobi adalah kesenangan, dan karena itu menjadi "doping": ketika Anda melakukan apa yang Anda sukai, Anda berkembang dopamin - zat yang membawa seseorang ke dalam keadaan euforia narkotika, ketika segala sesuatu di sekitarnya menjadi lebih Pelangi. Anda juga dapat mengatakan bahwa Anda seratus persen ekstrovert dan siap untuk mematuhi masyarakat, karena hobi apa pun dalam satu atau lain cara membutuhkan komunikasi terus-menerus dengan orang-orang yang berpikiran sama, yaitu dengan masyarakat.
Bermain dengan anak-anakku
Menghabiskan setiap menit gratis dengan anak-anak tidak hanya mencari "kadal, tetapi juga orang yang tidak dapat menyadari anak-anak mereka mimpi, dan bermain dengan anak itu mengembalikannya ke "awal", ketika tampaknya tidak ada yang tidak mungkin, dan dari keadaan ini dia menggambar kekuatan. Tetapi Anda juga dapat mengatakan bahwa Anda pada dasarnya adalah seorang manajer. Karena itu, bahkan jika Anda tidak menduduki posisi kepemimpinan di tempat kerja, yang akan selalu Anda temukan untuk memimpin, khususnya, anak-anak Anda sendiri. Dan realisasi keinginan selalu dipenuhi dengan energi.
Banyak orang suka nongkrong di jejaring sosial / istockphoto.com
Aku berbaring di kamar mandi
Moto Anda adalah "Lebih baik burung di tangan daripada burung di langit." Karena itu, Anda selalu melakukan segalanya agar tidak meninggalkan zona nyaman Anda. Anda memiliki tingkat kecemasan yang tinggi. Bukan karena ada stres dan ketakutan dalam hidup Anda - tunjukkan pada seseorang yang tidak memilikinya - tetapi karena Anda adalah orang yang sensitif. Dan Anda secara intuitif memilih mandi karena itu adalah cara terbaik untuk menenangkan saraf Anda: bersantai di kamar mandi tidak memerlukan usaha, seperti misalnya, saat berlari, yang juga bersifat anti stress, namun membutuhkan tenaga, ditambah lagi berendam di air hangat seperti berada di dalam kandungan, saat seseorang dalam keadaan mendekati nirwana.
Malas
Jika Anda bukan drone dalam hidup, maka Anda hanyalah seorang apatis. Oleh karena itu, ketika Anda lelah, Anda meminimalkan pengeluaran energi fisik dan kekuatan mental, dan tidak pergi untuk minum kopi dengan teman atau menangis menertawakan tragikomedi, seperti yang dilakukan orang koleris. Anda juga orang yang selalu berusaha untuk menjaga ketenangan pikiran, dan kemalasan bagi Anda adalah bentuk meditasi yang membantu untuk mencapainya.
Anda juga akan tertarik untuk membaca:
Kuis: gambar bintang dan pelajari sesuatu yang menarik tentang diri Anda
Tes: temukan pro dan kontra Anda dengan menempatkan diri Anda pada posisi para pahlawan
Kuis: pilih mahkota dan temukan ciri kepribadian dominan Anda
