Pada tiroiditis autoimun, sistem kekebalan tubuh kita sendiri menyerang dan menggerogoti kelenjar tiroid. Dari sini, kelenjar tiroid menghasilkan lebih sedikit hormon, dan hipotiroidisme diperoleh. Kita membutuhkan hormon tiroid untuk menjaga metabolisme. Kita tidak bisa bertahan tanpa mereka. Jelas bahwa orang ingin menggunakan cara yang tersedia untuk mengepung kekebalan yang terlalu besar.
Protokol autoimun
Kami bersamamu kemarin itu dibahas. Beberapa orang ingin diet memperlambat kekebalan agresif, tetapi tidak berhasil seperti itu. Kita hanya bisa berharap bahwa jika Anda makan cukup protein, sayuran dan buah-buahan dan lemak sehat, kelenjar tiroid Anda akan bekerja sedikit lebih baik daripada sebelumnya. Makan dengan benar dan berharap yang terbaik.
Perekat
Beberapa orang percaya bahwa diet bebas gluten bermanfaat untuk tiroiditis autoimun. Jenis gluten yang didapat beberapa orang memiliki sakit perut, bereaksi silang dengan kelenjar tiroid dan dapat lebih mengiritasi sistem kekebalan tubuh. Tampaknya sejauh ini fantasi ini belum dikonfirmasi.
Faktanya, semuanya tidak begitu. Sebaliknya, jika seseorang sudah memiliki tiroiditis autoimun, yang secara bertahap menyebabkan hipotiroidisme, dan orang malang itu harus menelan tiroksin setiap pagi, akan lebih baik jika ususnya bekerja saat ini bagus. Jika tidak, tiroksin tidak akan diserap.
Seperti yang kita sepakati kemarin, beberapa (tidak semua) orang mengatasi sakit usus mereka dengan mengikuti diet eliminasi bebas gluten. Jika seseorang memiliki intoleransi gluten, maka pendekatan ini akan berhasil. Tapi itu jarang terjadi.
Singkatnya, cerita tentang hubungan antara enteropati gluten dan tiroiditis autoimun hanya hidup karena kedua penyakit ini bersifat autoimun. Kemungkinan besar tidak ada hubungan di antara mereka.
Pada orang dengan hipotiroidisme, preparat tiroksin akan kurang diserap tidak hanya dengan enteropati celiac, tetapi juga dengan intoleransi susu dan masalah usus lainnya. Jadi jangan terpaku pada gluten.
Yodium
Telah lama diketahui bahwa di daerah-daerah di mana banyak yodium secara tradisional dimakan, tiroiditis autoimun lebih sering terjadi. Semua jenis orang Jepang dan Korea hidup di laut dan memakan ganggang. Mereka mengandung banyak yodium.
Untuk alasan yang kurang lebih sama, orang-orang yang tinggal di pedalaman benua tidak menerima yodium ini.
Bagaimana menurut Anda, siapa di antara pecinta rumput laut pintar yang mulai mencari tahu penyebab tiroiditis? Itu benar, orang Jepang. Bahkan tiroiditis autoimun itu sendiri dinamai ahli bedah Jepang Hashimoto.
Jadi orang Jepang menemukan bahwa kelebihan yodium dalam makanan dapat merusak kelenjar tiroid sedemikian rupa sehingga kekebalan kita sendiri berhenti mengenalinya dan menyerang.
Faktanya adalah bahwa yodium mengacu pada halogen seperti klorin dan fluor, yang mengoksidasi segala sesuatu yang menghalangi mereka. Termasuk arsitektur halus sel-sel di dalam kelenjar tiroid.
Jadi saudara, yodium tidak akan membantu Anda menghentikan tiroiditis autoimun. Dia menyebutnya sendiri.
Ternyata baik dari kekurangan maupun dari kelebihan yodium akan ada masalah dengan kelenjar tiroid.
Bagaimana tidak makan yodium secara berlebihan?
Mari kita kesampingkan segala macam hal penting medis seperti cordarone atau kontras sinar-X dengan yodium. Anda tidak dapat melakukannya tanpanya. Tetapi saya tidak menyarankan Anda untuk mengolesi diri Anda dengan jaring yodium atau membilas tenggorokan Anda dengan yodium. Dari sini akan ada kelebihan yodium yang jelas.
Bahkan multivitamin mahal dengan yodium dapat membahayakan Anda. Karena tidak semua produsen kompleks multivitamin akan secara akurat mengukur jumlah elemen mikro yang dibutuhkan. Beberapa hanya akan mengambil kalium iodida murah dari tong dan menuangkannya ke dalam vitamin.
Ternyata pilihan terbaik adalah diet normal dengan ikan beberapa kali seminggu, salad rumput laut dan makanan laut lainnya tidak setiap hari dan garam beryodium dari toko biasa, yang menurut definisi tidak mengandung banyak yodium itu terjadi. Karena bau.
Sesuatu seperti ini... Mengerti?
