Selalu ada semacam kimia berbahaya di sekitar kita. Itu bisa lebih atau kurang beracun. Semua jenis dioksin dan sejenisnya. Ada yang namanya "selusin kotor". Ini adalah seperangkat bahan kimia yang, karena berbagai alasan, berakhir di lingkungan, tetapi tidak dihancurkan. Mereka sangat tangguh. Tubuh kita tidak dapat mencernanya dengan cepat. Mereka suka larut dalam lemak dan terjebak di jaringan adiposa kita. Mereka mengatakan bahwa kotoran ini dapat dihilangkan dari kita selama sepuluh tahun. Atau lebih lama.
Umumnya, akumulasi bahan kimia dalam jaringan adiposa dianggap sebagai mekanisme pertahanan. Artinya, lemak menyerap apa yang bisa meracuni otak kita.
Ini di satu sisi. Di sisi lain, racun yang terakumulasi di jaringan adiposa secara bertahap dapat dilepaskan ke aliran darah dan secara perlahan meracuni kita.
Biasanya, racun dilepaskan dari jaringan adiposa selama penurunan berat badan. Lemak dicerna, dan semua kotoran dari sel-sel lemak kosong dituangkan ke dalam darah.
Anda bahkan tidak perlu menurunkan berat badan untuk melakukan ini. Kadang-kadang, perubahan harian yang biasa dari rasa kenyang menjadi lapar dapat secara nyata meningkatkan kadar racun dalam darah.
Ternyata lemak kita sekaligus melindungi kita dan bisa meracuni kita dalam waktu yang lama.
Di alam, kotoran ini secara bertahap naik ke rantai makanan. Hewan yang lebih besar memakan setiap hal kecil yang mengandung racun. Dan mengumpulkan mereka.
Apa yang harus dilakukan?
Ada lebih sedikit racun. Kemudian mereka tidak akan menumpuk di jaringan lemak Anda.
Lucunya, kami memakannya bersama-sama dengan lemaknya. Potong lemak dari daging dan pilih produk susu rendah lemak. Apakah itu logis?
