Ahli gizi percaya bahwa kulit sempurna dan halus, tanpa selulit, Anda hanya perlu tongkat ke sistem harian nutrisi yang tepat. Dan itu tidak mogok makan dan diet ketat!
abad masalah, diderita oleh perempuan dan anak perempuan dari segala usia - Selulit. Jika Anda mematuhi sistem makanan sehari-hari yang benar, selulit bisa dilupakan.
Tidak cepat, Makan setiap hari penuh dan bervariasi, sering (sampai 6 kali sehari) dalam porsi kecil.
Hapus dari diet lemak dan goreng, daging asap dan sosis, serta melupakan mayones.
Alternatif hitam dan teh hijau (Kebetulan, teh hijau sempurna racun dan kelebihan cairan dari tubuh).
Mengamati rezim air yang tepat, setiap hari, minum setidaknya 1,5 liter air bersih.
Kopi minum wajar, Teh, baru digiling. Lupakan minuman instan.
Termasuk dalam diet lebih makanan yang mengandung serat dan vitamin, sayuran berdaun hijau, buah-buahan, makanan laut, minyak zaitun, buah.
Anda akan tertarik untuk mengetahui, bagaimana memilih sayur dan buah tanpa bahan kimia.
