Mereka mengatakan bahwa sekali lagi mengatakan "Saya minta maaf" bahkan lebih baik. Tapi psikoterapis berpikir berbeda. Apa yang tidak pantas untuk meminta maaf menurut para ahli
Seberapa sering Anda meminta maaf? Pada bisnis, begitu saja, untuk banyak kata? Kita sering mengacaukan pembiakan yang baik dengan situasi psikologis yang lebih kompleks yang bahkan tidak kita pikirkan. Dan jika Anda berbuat dosa seperti itu, Anda harus mendengarkan pendapat psikoterapis Andrey Sumskiy. Dia menyoroti hal-hal utama yang tidak boleh Anda minta maaf:
- jika Anda tidak menyukai apa yang terjadi;
- jika kamu prinsip tidak dirasakan. Hal yang sama berlaku untuk keinginan terdalam Anda sendiri;
- untuk kesalahan masa lalu;
- untuk pikiran Anda;
- untuk sukses;
- untuk perasaan orang lain dan harapan yang tidak dapat dibenarkan;
Juga, ada beberapa situasi lain di mana lebih baik diam daripada mengatakan "maaf".
Jika ingin sukses
Menurut ahli, kebutuhan yang berlebihan untuk meminta maaf dapat menghancurkan otoritas Anda di tempat kerja dan status Anda di masyarakat. Lagi pula, seseorang yang mengatakan "Saya minta maaf" untuk setiap bersin tidak lagi dianggap serius, dan mereka menganggapnya sebagai kantong angin. Orang seperti itu tidak aman, dan tim dengan jelas menggunakannya untuk tujuan mereka sendiri. Bersiaplah untuk mulai menyeka kaki Anda pada Anda.
Tak perlu meminta maaf bisa merusak kredibilitas Anda di tempat kerja / istockphoto.com
Jika Anda ingin menjadi seorang pemimpin
Menurut psikolog Eropa, pembatasan permintaan maaf... meningkatkan harga diri! Ya, ya, sepertinya tidak bagi Anda. Inilah yang berkontribusi pada penanaman pemimpin batin, orang yang tahu bagaimana menjaga keseimbangan dan tahu apa yang harus diperjuangkan.
Jika Anda ingin sehat secara mental
Menurut pendapat, sekali lagi, para psikolog, kegembiraan yang berlebihan dan keinginan untuk terus-menerus meminta maaf tidak memberi kesaksian sama sekali tentang pengasuhan. Jika Anda berpisah dengan "Saya minta maaf, saya minta maaf," Anda menjalani skenario negatif: dari menyalahkan diri sendiri hingga rendah diri. Sangat sering, cukup mengakui kesalahan, dan tidak membungkuk dan bertobat. Omong-omong, ada plugin "Just Not Sorry", yang memungkinkan Anda menemukan di tempat-tempat korespondensi di mana Anda menikmati penghancuran diri.
Dorongan untuk terus-menerus meminta maaf bukan tentang didikan / istockphoto.com
Jaga keseimbangan
Apa yang paradoks ketika itu mungkin untuk berkembang? kontrol diri, ada baiknya menyadari hal berikut: perbatasan kita berakhir di mana orang asing mulai. Karena kita sering terluka tanpa disadari. Jika setelah beberapa saat, Anda menyadari bahwa Anda "mengacaukan" dan menyinggung orang tersebut, maka lebih baik meminta maaf. Ini adalah bukti bahwa Anda adalah orang yang kuat yang bertanggung jawab atas tindakan Anda sendiri.
Anda juga akan tertarik pada:
Bagaimana psikolog terkenal menangani stres
5 Tanda Stres Anda Berbahaya
