Kuis Gambar: Bisakah Anda Bahagia?

Bagi sebagian orang, kucing mendengkur di sisi mereka sudah cukup untuk kebahagiaan. Dan bagi sebagian orang, apartemen, mobil, tempat tinggal musim panas, dan karier yang sukses tidak cukup. Ada orang yang sama-sama bisa menikmati matahari atau salju di luar jendela, dan ada orang yang tidak bisa senang bahkan dengan cuaca yang ideal atau kombinasi keadaan. Alasannya terletak pada kekhasan temperamen, tetapi ini tidak berarti bahwa pesimis atau melankolis tidak bisa bahagia. Tes sederhana ini akan menunjukkan kepada Anda apa yang perlu Anda ubah dalam diri Anda untuk melihat alasan kebahagiaan dalam situasi sehari-hari dan biasa.

Aturan tes:

1. Kesampingkan semuanya, tutup mata Anda dan cobalah untuk fokus pada napas Anda.
2. Setelah 30-60 detik, buka mata Anda dan lihat gambarnya
3. Jangan lihat detailnya, lihat gambarnya secara umum
instagram viewer
4. Jangan melihat gambar dalam waktu lama, 2-3 detik sudah cukup untuk menentukan apa yang Anda lihat pertama kali
5. Baca hasil

api

Jika Anda adalah orang pertama yang melihat api dalam gambar, ini berbicara tentang sifat badai dan ledakan Anda. Kemungkinan besar, dengan temperamen Anda mudah tersinggung dan rentan terhadap perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Anda dapat bersukacita dalam hal-hal kecil dan senang dengan hal-hal sederhana dan biasa. Tetapi pada saat yang sama, masalah kecil apa pun dapat membuat Anda kesal dan tidak seimbang. Rasa kebahagiaan internal Anda terlalu bergantung pada faktor eksternal, dan karena itu biasanya sangat goyah dan tidak stabil.

Kemungkinan besar Anda hilang percaya diri dan dengan kekuatan Anda sendiri (walaupun pada pandangan pertama Anda memberi kesan orang yang sangat utuh dan teguh). Untuk memperbaiki situasi, cobalah untuk lebih sering mendengarkan diri sendiri dan kurang memperhatikan komentar orang asing. Biarkan diri Anda berbeda dari apa yang orang lain harapkan dari Anda. Taktik "bunga di bawah topi" sangat berguna. Jika Anda merasa terluka atau tersinggung, atau peristiwa di luar kendali Anda, bayangkan bahwa keharmonisan batin Anda adalah mawar di bawah perlindungan tutup kaca, yang tidak peduli dengan masalah.

orang menari

Jika orang yang menari dalam tarian bundar menarik perhatian Anda, ini menunjukkan pemikiran positif Anda. Secara temperamen, Anda adalah orang yang optimis (lebih jarang orang yang apatis): karakter Anda didominasi oleh ketenangan, ketenangan, dan kepercayaan diri. Anda tahu bahwa kebahagiaan Anda hanya bergantung pada Anda, dan karena itu Anda berusaha untuk tidak menyia-nyiakan sumber daya internal Anda yang berharga. Masalah mudah diterima, dan memperlakukannya sebagai pelajaran hidup yang memberikan kesempatan untuk menjadikan diri Anda lebih baik.

Anda adalah salah satu dari orang-orang yang disebut optimis, dan ini benar: suasana hati Anda stabil, dan gelas selalu setengah penuh. Inilah yang membantu Anda bahagia. Jangan kehilangan sikap positif Anda, dan untuk mencapai keharmonisan batin yang lebih besar lagi, latihlah taktik “mengucap syukur” lebih sering. Untuk melakukan ini, ambil kebiasaan sebelum tidur sebutkan tiga peristiwa yang Anda syukuri hari ini. Ini akan mengajarkan Anda untuk mengalihkan fokus Anda dari peristiwa negatif.

Bunga

Jika Anda melihat bunga kirmizi terlebih dahulu dalam gambar, ini menunjukkan organisasi mental Anda yang halus. Anda adalah orang yang sensitif dan rapuh secara emosional yang secara langsung "disetel" untuk merasakan hal-hal negatif. Secara temperamen, kemungkinan besar Anda adalah seorang melankolis (lebih jarang seorang koleris), oleh karena itu Anda mengalami masalah yang sangat akut. Pada saat yang sama, Anda mencoba menyembunyikan kekhawatiran Anda dari mencongkel mata - jadi biasanya sering kali bahkan orang yang dekat tidak menyadari bahwa ada sesuatu yang menyakiti Anda.

Anda memiliki hubungan yang sulit dengan kebahagiaan: seringkali Anda takut membiarkan diri Anda bahagia. Begitu kilasan kebahagiaan pertama muncul di dalam diri Anda, seluruh tumpukan keraguan segera menguasai Anda. Anda berpikir bahwa itu akan berakhir dengan cepat dan cepat, bahwa Anda akan menjadi lebih tidak bahagia, atau bahkan sama sekali - bahwa Anda tidak pantas mendapatkannya dan tidak layak mengalami perasaan ini. Untuk memperbaiki situasi, Anda perlu belajar melihat hal-hal baik di sekitar Anda dan, yang paling penting, memberikannya tempat dalam hidup Anda. Taktik "untungnya - sayangnya" membantu dengan baik: ambil acara apa pun dan coba cari plus dan minus secara bergantian di dalamnya.

Anda juga akan tertarik untuk membaca:

10 kebiasaan orang tidak bahagia yang pasti Anda miliki: cara menjadi bahagia

Betapa bahagianya orang berpakaian: temuan tak terduga dari para ilmuwan