Cara merawat Omicron di rumah

Coronavirus terus mengamuk di Ukraina. Lebih dari 30 ribu orang jatuh sakit setiap hari, dan kebanyakan dari mereka terinfeksi strain Omicron. Untungnya, itu kurang agresif daripada Delta, yang menang selama gelombang virus corona musim gugur. Oleh karena itu, dengan sejumlah besar orang yang terinfeksi, rumah sakit kami tidak kelebihan beban. Dalam kebanyakan kasus, Omicron dirawat di rumah. Dokter Yevgeny Komarovsky dalam program Golovanov Hour di saluran TV Ukraina 24 memberi tahu cara merawat Omicron di rumah.

Aturan 1: jangan menerima "artileri berat" sendiri

Dengan latar belakang coronophobia, banyak orang, setelah menerima tes positif untuk virus corona, mulai minum antibiotik atau obat hormonal untuk mencegah perjalanan penyakit yang parah. Dr. Komarovsky memperingatkan bahwa sama sekali tidak mungkin untuk meresepkan obat-obatan ini sendiri. Ini adalah kelompok obat serius yang memiliki efek samping. Misalnya, setelah minum antibiotik, diare parah dapat berkembang, yang, ditambah dengan suhu tinggi, dapat meningkatkan dehidrasi. Akibatnya, Anda dapat "mengguntur" di rumah sakit, yaitu, Anda akan membuat perjalanan penyakit yang parah dengan tangan Anda sendiri, dan bukan virus corona. Obat hormonal umumnya menekan sistem kekebalan tubuh. Jadi, dengan meminumnya pada tahap awal penyakit, Anda akan menentukan roda sistem kekebalan Anda. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini 

di sini

Ya, dalam beberapa kasus, dengan coronavirus, antibiotik dan obat hormonal sangat diperlukan. Tetapi keputusan untuk meminumnya harus dibuat oleh dokter setelah pemeriksaan Anda.

Aturan 2 Bergerak

Yevgeny Komarovsky menekankan bahwa "Omicron" mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas. Untuk menghindari stagnasi dahak di paru-paru, penting untuk tidak berbaring berlapis, tetapi tetap bergerak.

“Anda harus memahami bahwa jika Anda bisa berdiri dan berjalan-jalan, Anda bisa duduk, maka Anda perlu bergerak, apalagi, jangan berbaring di satu posisi,” Dr. Komarovsky memperingatkan. Menurutnya, otot-otot pernapasan bekerja paling baik dalam posisi tegak.

Ngomong-ngomong, untuk memudahkan kerja paru-paru, yang terbaik adalah berbaring tengkurap. Atau berbaring miring, atau dalam posisi setengah duduk. Tetapi Anda tidak boleh berbaring telentang: ini berkontribusi pada munculnya kemacetan di paru-paru.

Aturan 3 Minum cukup cairan

Apakah Anda haus atau tidak, penting untuk memperhatikan rejimen minum Anda dan minum cukup cairan.

Sebab, menurut Yevgeny Komarovsky, jumlah cairan mempengaruhi kekentalan darah dan dahak. Semakin besar defisit cairan dalam tubuh kita, semakin kental darahnya (dan inilah risikonya trombosis) dan dahak menjadi lebih kental (Anda berisiko terkena pneumonia).

Aturan 4 Parameter udara

Penting untuk ventilasi ruangan sesering mungkin, udaranya harus bersih, tegas Komarovsky. Suhu optimal adalah 20 derajat, kelembaban di kisaran 40-60%. Kondisi inilah, menurut dokter, yang ideal untuk berfungsinya sistem paru dengan baik.

Dr. Komarovsky menekankan bahwa aturan ini cocok untuk mengobati tidak hanya Omicron, tetapi juga flu atau fluron yang sama, atau infeksi virus lainnya.

Anda juga akan tertarik untuk membaca:

Dokter memanggil obat yang akan melindungi dari flu dan covid

Penyelamatan COVID-19: 7 Latihan Paru-paru