Sayangnya, masalah ini menjadi relevan bagi banyak ibu muda.
Hingga wasir skhilnіst, dan tirai dan upaya menjadi kurang dari faktor provokatif, yang memperburuk masalah. Jangan takut warto, seolah-olah membawa vuzol wasir setelah jatuhnya yang hebat - dengan satu jam dan untuk pendekatan yang benar, Anda akan mulai.
Pencegahan wasir pislyapological
1. Melawan sembelit
Untuk siapa diet Anda dapat memiliki cukup sayuran, buah-buahan dan produk lainnya dari kandungan serat yang tinggi. Penting juga untuk minum air yang kaya.
2. Aktivitas fisik
Hal ini juga membantu untuk melawan sembelit dalam kasus keputihan dan menghilangkan semua penyakit dalam tubuh.
Apa yang berhasil, seperti wasir yang muncul setelah lereng
1. Kembali ke dokter
Tidak mungkin untuk menangani wasir sendiri. Lebih baik untuk semuanya, pada tahap tongkol saya akan meresepkan Anda kebutuhan untuk wajah sementara saya melihat-lihat di bilik kanopi selama satu jam. Jangan khawatir untuk bertanya ke dokter, karena Anda sendiri tidak menyebarkan manfaat untuk memerangi wasir.2. Makan makanan dan minum makanan ke dalam tubuh
Saya tahu penting untuk makan cukup jaringan seluler dan minum banyak air, terutama saat menyusui (banyak air saat akan produksi ASI). Penting untuk mengerjakan semuanya, agar mereka tidak menyalahkan sembelit.
3. Cobalah untuk jatuh dan duduk lebih sedikit
Dalam dunia inspirasi, organisme perlu dipaksa untuk lebih runtuh. Anda tidak perlu langsung terjun ke dalam olahraga, tetapi jika Anda ingin jalan-jalan, Anda bisa menjadi terobsesi. Jam pertama varto dihabiskan dalam posisi duduk - lebih baik berbaring.
4. Jangan bawa berat
Dan kereta dorong dengan seorang anak - sudah vaga. Sampai Anda melewati tahap akut wasir, Anda akan membutuhkan bantuan tambahan dari samping, sehingga Anda dapat menurunkan vіzok itu untuk dikonsumsi.
5. Jangan memutar kertas toilet
Menemukan kertas toilet yang disewa dapat menjadi faktor agresif dalam tahap akut wasir. Berikan prioritas dorongan, sejauh mungkin. Air bisa hangat - tidak dingin dan tidak panas setiap saat.
Anda juga akan membaca yang berikut ini:
- Bagaimana takikardia muncul dalam berbagai istilah vagity
- Ayam dengan kehamilan: apa yang bisa diketahui wanita kulit
- 7 mitos tentang hal buruk