Di bawah jam kehampaan, semuanya bisa berada di bawah kendali khusus, dan zir dalam angka itu. Tentang apa yang perlu diingat di depan kanopi calon ibu dengan pandangan jangka pendek?
Yakshcho є masalah di zor, dimungkinkan untuk menghilangkan sejumlah ketidakakuratan dan membuatnya lebih sulit dengan vagity dan low hour. Lebih baik lagi, calon ibu obov'yazkovo menahan fajar di belakang kamp dan tidak meringankan masalah saat ini. Non-penerimaan yang paling sederhana, yang membuat hampir semua mata stagnan, tersapu, terutama selama jam kerja kantor di depan komputer. Apa yang bisa Anda bantu?
Rencanakan untuk menemui dokter spesialis mata. Mendekati tanggal kanopi, konsultasikan dengan dokter tentang metode kelahiran, Anda mungkin akan diperlihatkan operasi caesar, sebagai alternatif kanopi alami.
Berjalanlah lebih banyak di udara segar dan bacalah dengan benar dalam-dalam. Kuasai teknik pernapasan selama satu jam, pelajari cara mengejan dengan benar agar mata tidak tegang.
Bekerja dengan biaya khusus. Menggunakan pengisian daya yang mudah dan efektif untuk mata , kompleks ini tepat untuk ibu masa depan untuk bekerja pada hari mereka (karena tidak ada cara untuk melawan indikasi).
Bantu vіkam vіdochivat. Gunakan lotion menyegarkan untuk povіk dari teh hijau. Istirahat sambil bekerja di depan komputer, duduk selama 5 minus dengan mata rata.
Kocok tetesnya. Sebagai seorang dokter, mengetahui persiapan khusus untuk pengobatan yang sama atau sindrom "kaki kering", mengubur sepatu.
Dan juga obov'yazkovo mencari tahu tentang itu bagaimana memilih kenyamanan yang tepat dan sruchnu bіznu pіd vagіtnostі jam.
