Delima adalah produk yang enak dan berwarna cokelat untuk melawan kekurangan vitamin musim dingin.
Selain itu, saya memiliki banyak otoritas klise untuk kesehatan:
- mempromosikan hemoglobin, melindungi terhadap anemia.
- mengencangkan sistem kardiovaskular, menurunkan tekanan, membersihkan pembuluh darah
- mengurangi risiko diabetes dan kanker
- kaya dalam tubuh dengan vitamin kelompok B, vitamin C dan E, asam amino, kalium
- mungkin memiliki kekuatan antioksidan - di depan masa lalu
- mempercepat pertukaran ucapan dan meningkatkan nafsu makan Anda.
Kami menawarkan kepada Anda tiga opsi untuk keracunan delima sederhana, yang dapat Anda nikmati sendiri hari ini.
Smoothie dengan buah delima
Anda membutuhkan: 1 buah delima, 150 g ampas pisang, 100 ml yogurt, 30 ml madu, es serut (jumlahnya terserah Anda).
Cara memasak: tambahkan biji-bijian ke buah delima, yang mana 50 g harus ditambahkan untuk smoothie, taruh saringan di dekat kain katun tipis dan peras 100 ml jus melaluinya.
Dalam blender, masukkan biji-bijian dan jus delima, kocok mendekati 1 whilini. Tambah|Tambah| bubur pisang narizan, yogurt, madu. Kocok dengan blender sumish, scho wiyshla, 1 whilina lagi. Pada akhirnya, tambahkan es batu dan kocok lagi.
Salad daging dengan semangka dan delima
Anda membutuhkan: 1 buah delima, 1 kaleng pecherits kalengan, 500 g yalovichini, 300 g semangka, 1 kaleng kvass kalengan, 1 kepala cibula merah, mayones, sil.
Yak masak: dalam dua panci, masak daging dan semangka hingga matang. Setelah mencapai, potong dadu. Bilas kvass dan jamur, hiasi kompor dengan piring. Potong cibula dengan cincin tipis dan lepuh dengan dill. Vіd butir vіdokremte delima.Jamur Zmishayte, cibula, kvassola, garbuz dan daging. Garam dan bumbui dengan mayones. Ayo tambahkan | tambahkan | biji delima: Anda bisa memelintirnya menjadi salad atau viklasti dengan bola ke binatang buas.
pai delima
Untuk pengujian: 200 g boroshna, 100 g mentega lunak | minyak |, 50 g zucru, 1 butir telur, 2 sdm. jus lemon.
Untuk krim: 3 butir telur, 3 buah delima, 150 g zucru, 100 juta pucuk (30-35%).
Untuk memperindah: 2 sdm. bubuk tsukrovoy, biji delima.
Cara membuat: minta tepung | borosno |, add | add | sebelumnya, minyak | minyak |, zukor, telur dan jus lemon, campur semuanya dengan baik. Rozkotіt dalam bentuk shortcake dengan diameter troch lebih banyak untuk vipіkannya. Cukup tata bentuknya, hiasi sisi-sisinya dan tusuk bola di bagian bawah dengan garpu. Taruh formulir dengan adonan selama 15 duri di lemari es.
Granat razrіzhte navpіl, bagian dari biji-bijian yang akan diambil untuk hiasan, Anda memutuskan untuk melihat sіk. Campur yogo dengan telur dan zukr, biarkan 30 duri naik, lalu kita lewati. Tambahkan 100 ml cangkir, aduk rata.Panaskan oven hingga 200 derajat. Tutupi formulir dengan adonan dengan perkamen dan isi binatang itu dengan kvass, agar kue tidak mengembang. Cambuk 20 ketukan dari jumlah dan 7 ketukan tanpanya. Keluarkan kue, tuangkan krim dan rebus 35 helai lagi pada suhu 150 derajat.
Keluarkan pai dan dinginkan kembali, sebelum disajikan, minumlah dengan bubuk sitrat dan biji delima.
Anda juga akan membaca yang berikut ini:
- Resep untuk anak-anak dengan tahu
- Resep pai kesemek musim dingin asli
- 3 Resep Mandarin Teratas
