Apa untuk memasak untuk sarapan anak sekolah: cheesecake (resep)

click fraud protection

Kebanyakan ibu sangat prihatin tentang diet anak mereka, terutama anak-anak sekolah.

Oleh karena itu, muncul pertanyaan: apa makan anak di pagi hari? mahasiswa B harus menjadi seorang yang berguna, cepat dan lezat. Ahli gizi mengatakan bahwa sarapan anak sekolah buatan sendiri harus mencakup makanan protein seperti keju cottage.

Tapi cukup sering anak-anak tidak mau makan keju dalam bentuk murni, karena mereka terbiasa lainnya, produk kurang berguna. Kami menawarkan menyamarkannya di bawah penutup berry lezat. Dari casserole cheesecake memiliki tekstur yang lebih homogen dan sangat lembut.

Jadi, untuk cheesecake, kita membutuhkan bahan berikut:

  • 200 gram dadih
  • 1 telur
  • 50 ml krim
  • 2 sendok makan gula
  • 2 sendok makan semolina
  • 10 g mentega
  • lagi berry

persiapan:

Kuning ditriturasi dengan gula, triturated melalui dadih dan kocokan, beat protein.

Tambahkan kuning telur dalam semolina dan keju cottage, aduk.

Kami memperkenalkan putih telur dipukuli dan aduk perlahan-lahan.

Melumasi bentuk mentega, keju cottage pergeseran dalam berat badan dan menempatkan berry di atas - minyak.

instagram viewer

Panggang dalam oven dipanaskan selama 25-30 menit.

Jika anak Anda tidak seperti keju, memasak dia cheesecake / istockphoto.com

Sebelumnya, kami menulis, bagaimana menggunakan microwave

Instagram story viewer