Zvazhenі yang schaslivі-9: gula permen dari ahli gizi Svetlana Fus (resep)

STB mengambil musim kesembilan acara sebuah negara yang berarti "Zvazhenі schaslivі itu." Memimpin - Anita Lutsenko. Pelatih - Marina Borzhemskaya dan Irakli Makatsaria.

Juga di musim ini telah kembali menjadi sebuah proyek ahli gizi Svetlana Fus, yang selama tujuh tahun terlibat dalam peserta listrik. Svetlana dibagi resep berguna menarik bahwa siapa pun dapat membuat di rumah.

bahan:

Aprikot kering - 20-25 pc
Air - 60 ml
Chips kelapa - sepertiga dari kaca
Kelapa tepung (atau mete atau almond) - cup sepertiga
Vanilla - selera
Salt - selera

persiapan:

Lebih baik untuk mengambil aprikot lembut coklat. Anda dapat menambahkan jus jeruk, dan segar, compang-camping di menggabungkan kulit jeruk. Namun, jika kehidupan rak permen akan kurang.

Aprikot kering dalam menggiling blender.

Tambahkan air dan pyurirovat.

Tambahkan vanili dan garam, aduk rata lagi.

Tambahkan kelapa dan tepung, aduk rata. Ini harus mendapatkan pasta tebal.

Tutup hidangan kue dengan cling film, massa dipadatkan, dimasukkan ke dalam freezer selama 2-3 jam.

instagram viewer

Siapkan coklat dan mencair dalam bak air siap. Ambil berat freezer, dipotong ke dalam kotak, dilapisi cokelat gelap.

"Nikmati! Superpoleznymi, lezat, rasa, permen bebas gula dan penyesalan. Tapi. Hanya 1 buah per hari, "- kata Svetlana.