Jika Anda menjadi menjengkelkan, cobalah untuk melakukan kontak dengan orang yang seminimal mungkin.
Bagaimana cara mengatasi iritasi Anda sendiri disebabkan oleh komunikasi dengan orang-orang yang tidak menyenangkan Anda?
orang yang ideal tidak memiliki
Ketika Anda terganggu, ingatlah bahwa tidak ada yang sempurna, dan Anda pun bisa, seseorang tidak seperti itu. Oleh karena itu, kami sarankan untuk mengobati leniently.
Berkomunikasi pada bisnis
berkomunikasi dengan rekan Hanya dalam substansi dan bila diperlukan. Anda tidak harus berteman dengan orang-orang yang mengganggu Anda, tapi menunjukkan rasa hormat kepada mereka Anda harus. Komunikasi diminimalkan dan hanya bila diperlukan untuk mengatasi masalah operasional.
Cara kerja dengan rekan-rekan yang memiliki sangat mengiritasi / istockphoto.com
saklar
Teknik yang efektif berikut: beralih ke sesuatu yang lebih menyenangkan. Sebuah percakapan dengan seorang rekan yang "baik", sebut dicintai, tanggung jawab pekerjaan, pada akhirnya.
menjaga jarak
Jika ini tidak membantu, solusi terbaik adalah untuk menjauhkan diri dari objek iritasi untuk setidaknya 10-15 menit. Berjalan-jalan di koridor, pergi ke kafe terdekat.
bersantai
Pada akhir hari kerja harus mampu "membuang" negatif - misalnya, di gym, kelas dansa atau yoga. Ya bahkan berjalan menyusuri cepat jalan.
Anda akan menemukan menarik 5 cara untuk membuat pekerjaan menyenangkan
