Mengapa saya harus tersenyum lebih: 4 alasan positif

Tapi, sayangnya, masalah sehari-hari membuat kita lupa pengaruh yang kuat tersenyum. Untuk alasan yang akan membantu untuk memahami mengapa hal ini berguna untuk tersenyum.

lonjakan kebahagiaan

Anda perlu belajar untuk tersenyum bahkan selama masalah serius, setidaknya 30 detik. Ketika seseorang tersenyum, kemudian tubuhnya mulai terjadi proses yang membantu untuk merasa lebih baik dan lebih bahagia.

keadaan emosi

Jika seseorang marah tentang sesuatu, marah, atau hanya lelah, senyum akan mengubah keadaan emosi. Sambil tersenyum, pria itu menemukan kemungkinan lain, dan melihat dunia secara berbeda.

Perubahan status orang lain

Senyum di wajah membuat orang lain juga tersenyum kembali. Sebagai contoh, selama konflik dengan pasangan, satu hanya tersenyum, dan situasi akan mulai perubahan dalam cara yang lebih menyenangkan.

Senyum membutuhkan kekuatan kurang dari kemarahan

Ketika seseorang tersenyum, ia terlibat otot kurang dari mengerutkan kening atau membuat ekspresi wajah marah.

Anda akan tertarik untuk mengetahui bahwa Psikolog mengatakan apa karakter akan membantu untuk membangun pernikahan yang kuat