Menurut statistik, satu dari sepuluh orang di planet ini dihadapkan dengan urolitiasis. Paling sering pembentukan batu terkena laki-laki, tapi perempuan tidak melakukan cukup penghasilan. makanan apa yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal?
Batu ginjal - itu selalu menyenangkan. Terutama ketika diperburuk oleh penyakit dan ada rasa sakit yang tajam. Seringkali kasus ini memerlukan operasi. Batasi penggunaan produk-produk ini untuk melindungi ginjal mereka.
kopi
Anda ingin minum banyak kopi? Bersiaplah untuk fakta bahwa Anda dapat membentuk batu ginjal. Konsumsi berlebihan kafein merangsang ekskresi kalsium dari tulang. Dia keluar dari tubuh melalui ginjal. Dan cukup sering, dan mengendap mereka. Tidak hanya berbahaya bagi ginjal kopi, teh kental dan semua minuman yang mengandung kafein.
alkohol
Fakta bahwa alkohol berbahaya bagi tubuh, kita semua tahu, tapi sampai ke ginjal secara terpisah. Pertama, ia bertindak sebagai diuretik dan terlalu banyak pekerjaan tubuh. Kedua, itu output asam sehingga urat. Ini menimbulkan pembentukan batu.
makanan asin
Solenenkoe cinta? Tapi garam dianggap sebagai faktor kunci dalam pembentukan batu ginjal. Ini mempertahankan cairan dalam tubuh, mengganggu ekskresi normal urine, membantu kalsium disimpan di ginjal dan batu ginjal terjadi.
daging merah
Konsumsi berlebihan merah makan dagingsering menjadi penyebab batu. protein hewani kelebihan memprovokasi peningkatan asam urat dan kalsium. Untuk menjaga ginjal sehat makan daging merah tidak lebih dari dua kali seminggu.
Sorrel dan bayam
Produk ini mengandung banyak asam oksalat, yang memicu pembentukan batu ginjal. Batasi konsumsi itu.
Anda juga akan tertarik untuk mengetahui 5 aturan bagaimana tidak untuk mendapatkan berat badan di musim dingin.
