Seringkali orang tua memaksa anak-anak mereka untuk memakan seluruh bagian sampai akhir.
Ketika orang tua memaksa anak-anak untuk makan semuanya sampai akhir, kemudian, dari waktu ke waktu, mereka mulai mengabaikan rasa lapar, ada masalah dengan kelebihan berat badan dan perasaan tak terkendali kenyang.
Pendekatan ini untuk penggunaan makanan juga dapat mengarah pada fakta bahwa anak mulai memiliki sikap negatif terhadap makanan yang berguna, seperti buah-buahan, sayuran, produk susu.
Mengapa tidak dipaksa untuk makan setiap remah terakhir / pixabay.com
Juga, makan berlebihan adalah penyebab perut membentang, menyebabkan kelebihan berat badan. Akhirnya, ketika anak melihat banyak makanan di piring, dia tidak bisa berhenti sampai Anda selesai makan semua "untuk remah terakhir."
Cara terbaik adalah untuk memberikan anak-anak porsi kecil, tapi sering. Ahli gizi juga menyarankan sejak kecil kepada anak-anak mengajar ke air minum: selama dua puluh menit sebelum makan, dan selama atau setelah konsumsi makanan tidak memberikan cairan minum.
Anda akan tertarik untuk mengetahui apakah atau tidak untuk memberikan anak-anak mereka biak
