Cukini - sayuran sangat berguna dan lezat, di sinilah dimulai anak-anak berkenalan dengan iming-iming. Namun seringkali, toko-toko dapat ditemukan zucchini - sayuran, seperti zucchini. Apa bedanya?
Zucchini sangat menyukai negara kita, itu undemanding dalam budidaya, tapi sangat berguna, dapat memasak mereka banyak hidangan lezat. Zucchini artifisial berasal peternak, hal tersebut sangat berbaris ke kedai, baik dalam penampilan dan komposisi dan rasa, begitu banyak orang percaya bahwa itu adalah hal yang sama, tetapi tidak. Zucchini memiliki akar Ukraina, dan zucchini - penduduk asli Italia, dan terlepas dari kesamaan, dalam sayuran terdapat perbedaan yang signifikan, mari kita cari tahu apa.
Zucchini dan zucchini: perbedaan utama
Zucchini / istockphoto.com
- Pada pulp zucchini jauh lebih lembut dan lebih lembut daripada zucchini jadi misalnya, untuk makanan padat pertama, lebih baik untuk memilih buah yang lebih halus zucchini.
- Zucchini tumbuh semak besar, dan pub dijalin, serta mentimun.
- daun zucchini dan bunga sedikit lebih besar daripada kedai.
- Zucchini hanya warna hijau gelap, tetapi zucchini bisa putih, hijau atau bahkan kuning.
- Zucchini matang sedikit lebih lambat dari zucchini.
- Zucchini lebih aneh perawatan, mereka membutuhkan lebih banyak sinar matahari dan kelembaban.
- Zucchini lebih tahan terhadap perubahan suhu dan cuaca, dan ini tidak mentransfer zucchini.
- kalori zucchini lebih sedikit daripada di kedai.
- Zucchini perlu untuk memasak (goreng, rebus, rebus), tetapi zucchini dapat dimakan mentah.
Bagaimana berguna sayuran ini?
Zucchini / istockphoto.com
Dan squash, dan zucchini mengandung banyak vitamin yang berguna dan nutrisi lainnya: vitamin A, B1, PP, B2, asam folat, kalium, natrium, sayuran memiliki diuretik dan antiallergic tindakan.
Cukini membantu meningkatkan hemoglobin dan mempromosikan ekskresi kolesterol dan tubuh.
Kedua sayuran mengandung serat yang berharga, yang membantu operasi menormalkan dan benar dari saluran pencernaan.
sayuran rendah kalori, sehingga sangat ideal bagi mereka yang menonton diet mereka untuk menurunkan berat badan ingin pergi.
Juga Anda akan tertarik untuk mengetahui bahwa bagaimana untuk membekukan sayuran untuk makan pertama bayi
