Kelahiran anak - adalah peristiwa besar yang mengubah kehidupan keluarga untuk 180 derajat. Pada seberapa cepat Anda beradaptasi dengan peran baru orang tua, bagaimana Anda akan merasakan dan melihat apa yang terjadi, itu tergantung pada masa depan yang bahagia Anda. Bagaimana menjadi bahagia dan gembira ibu, tidak kelelahan dan depresi?
Setelah lahir, seorang wanita, selain isu-isu domestik, dan beban Leans jam dari tanggung jawab dan peduli dari bayi baru lahir. Jika Anda tidak belajar bagaimana mengelola tanggung jawab tersebut, baik yang kebahagiaan ibu tidak ada pertanyaan!
Hidup hari ini.Harapan orang tua muda tidak selalu bertepatan dengan realitas, bulan-bulan pertama anak terus-menerus "hang" di dada, kebutuhan untuk selalu berada di pelukan kolik nya... Kurang tidur dan kelelahan penyebab iritasi ibu, rasa bersalah, dan pikiran muda apa yang kurang mantan kebebasan, itu bukan milik. Jangan hidup masa lalu, seperti yang sebelumnya tidak akan pernah, anak Anda selamanya, sehingga Anda perlu untuk beradaptasi dengan satu sama lain dan hidup untuk hari ini.
Hal ini terjadi bahwa mommy hidup masa depan, dan harapan bahwa "segera akan lebih mudah." Tidak menjadi lebih mudah dari sebelumnya, anak-anak - itu adalah tanggung jawab dan kewajiban, dan kompleksitas perawatan atau pendidikan yang pada usia berapa pun. Semakin cepat Anda menerimanya seperti itu dan belajar untuk menghargai dan senang, semakin cepat akan meningkatkan kehidupan keluarga Anda dan ibu akan menjadi sukacita.
Tidur dengan bayi. Anda mungkin pernah mendengar bahwa bayi dalam bulan pertama kehidupan, hanya makan dan tidur, bukan? Tapi ini tidak selalu terjadi. Anak-anak sering tidur hanya pada tangan atau tidur sangat sensitif dan hanya membutuhkan waktu ibu atau pergeseran dalam buaian - bayi terbangun. Jangan berusaha untuk mendapatkan sesuatu dilakukan saat bayi tidur, terutama pada bulan-bulan pertama. Solusi terbaik dan paling benar adalah untuk tidur dengan bayi Anda. Memasak makan malam, atau melempar cucian bisa, dan kemudian, ketika remah akan tetap terjaga. Membeli gendongan, maka Anda akan mengatasi dengan remah-remah dengan banyak pekerjaan rumah tangga, tetapi anak akan berada di sana, dan ibu saya akan memiliki tidur yang baik dan tenang.
Jangan menolak bantuan. Mertua menawarkan untuk datang untuk membantu dengan pekerjaan rumah tangga? Ibu menyerahkan pot kubis? Seorang teman ingin berjalan-jalan dengan kereta dorong? Jangan menolak bantuan! Ini bukan malu, tidak ada rasa malu, tidak perlu "melakukan segala sesuatu sendiri" dan "semua punya waktu." Lebih baik kali ini untuk tidur, mandi, akhirnya, untuk mencuci rambut Anda atau menonton seri seri favorit. Dari ini Anda tidak akan menjadi ibu yang buruk, tetapi anak akan memiliki bahagia, ibu emosional diisi.
tanggung jawab delegasi.Hal ini tidak perlu untuk kedatangan suaminya dari pekerjaan mencoba untuk memiliki waktu untuk melakukan segala sesuatu, tidak mungkin! Membagi tanggung jawab rumah tangga dan kewajiban di bawah perawatan bayi. Misalkan, sementara suaminya sedang berjalan dengan remah-remah, Anda memasak makan malam, dan saat Anda makan atau meletakkan bayi Anda tidur - ia mencuci piring. Biaya Paus ritual tertentu untuk perawatan: mandi, berjalan dengan kereta dorong di akhir pekan, mengganti popok di malam hari atau memasak campuran, jika bayi sufor.
suami turut untuk merawat anak, karena bayi secara keseluruhan. Jangan takut bahwa Paus untuk melakukan sesuatu yang salah, lembut menunjukkan dan menjelaskan ke yang lain, tidak perlu berusaha untuk melakukan segala sesuatu sendiri, karena "saya mendapatkan yang lebih baik." Percayalah, Anda adalah masa depan ini sangat menyesal.
Melahirkan - tantangan bagi hubungan keluarga dan pekerjaan emosional dan fisik yang besar, tapi itu tidak seberapa dibandingkan dengan kebahagiaan yang memberikan anak. Kesabaran Anda kekuatan dan bahagia setiap hari!
Juga pastikan untuk bertanya tentangbagaimana ASI melindungi anak-anak dari penyakit
