Bermimpi gadis manapun - makan makanan penutup dan tidak menambah berat badan. Tapi jika pada saat yang sama lebih dan menurunkan berat badan... Ternyata itu sangat mungkin, jika kita berbicara tentang madu. Menurut penelitian oleh ilmuwan Selandia Baru, gula tidak seperti dan paling pemanis, madu tidak hanya lengkap, tetapi juga membantu untuk menurunkan berat badan.
Cara menggunakan properti yang bermanfaat dari madu untuk menurunkan berat badan, kita hari ini dan kami akan mengerti.
Berguna daripada madu dalam waktu diet.Madu mengandung unik yang melekat hanya untuk dia antioksidan seperti katalase, krizin, galogin, dan pinobaksin pinocembrin, menetralkan radikal bebas, yang dirilis dalam tubuh dalam proses penurunan berat badan dan racun tubuh. By the way, lebih banyak antioksidan yang terkandung dalam madu gelap, misalnya, soba.
Selain itu, ketika seseorang duduk di diet, ia sering menerima vitamin kurang berguna dan mineral. Dan dalam hal ini, madu bisa menjadi dukungan nutrisi penting bagi tubuh. Setelah semua, itu sumber zat berharga.
Ini mengandung protein, riboflavin, asam nikotinat, asam pantotenat, vitamin B6, B9, C, zat besi, kalsium, fosfor, magnesium, kalium dan seng.
Dalam proses menurunkan berat badan ditandai sujud, madu dapat memecahkan masalah ini. Ini berisi glukosa dan fruktosa, menyediakan tubuh dengan sumber cepat dan handal energi.
Madu dan diet lemon Ayurveda. Dalam rangka untuk menurunkan berat badan, sistem kuno ini pengetahuan merekomendasikan resep ini: Mix dua sendok makan jus lemon atau jeruk nipis dengan satu sendok makan madu dan campuran itu semua dalam air hangat dan menyenangkan. Minum minuman tiga kali sehari - pagi dengan perut kosong, serta selama hari setengah jam sebelum makan.
Rahasianya terletak pada keasaman lemon. Oleh karena itu, segelas air asam di pagi hari membantu perut berinteraksi dengan asam dan enzim lambung, dan madu. Selain itu, lemon kaya akan vitamin C, dan pada gilirannya memerlukan tubuh untuk menyerap kalsium, yang disimpan dalam sel lemak. Kalsium lebih dalam tubuh, sistem kardiovaskular yang lebih baik dan lebih mudah untuk membakar lemak. Anda juga bisa minum minuman, jika Anda merasa berat di perut setelah makan siang hangat, ia akan memberikan kontribusi pada alokasi jus lambung dan detoksifikasi.
Kayu manis dan madu untuk menurunkan berat badan dalam sistem Unani.Sistem Unani lain India obat merekomendasikan untuk kehilangan kilogram ekstra untuk menggunakan madu dengan kayu manis. Untuk melakukan hal ini, tuangkan setengah sendok teh air panas kayu manis, dan ketika telah didinginkan ke suhu hangat dan menyenangkan menambah satu sendok teh madu. Setelah sarapan seperti minuman diperbolehkan tidak lebih awal dari setengah jam.
Berguna sifat madu dan kayu manis diketahui ilmu pengetahuan modern. Jadi pada tahun 1995 dalam Journal Kanada Weekly World News Kami menerbitkan hasil studi mengkonfirmasikan kemanjuran kombinasi seluruh sejumlah penyakit seperti serangan jantung, dingin, impotensi, perut kembung, sakit gigi, alopecia, dan orang lain.
By the way, jika Anda tidak menaruh kayu manis atau Anda memiliki masalah dengan saluran pencernaan, dan sebaiknya Anda tidak, Anda bisa hanya minum pada waktu perut kosong segelas air hangat dengan satu sendok makan madu. Ini akan membantu untuk mengatur kerja sistem pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, meringankan sembelit dan meremajakan sel-sel tubuh.
bungkus madu untuk menurunkan berat badan. Oleskan madu untuk menurunkan berat badan tidak bisa hanya internal tetapi juga eksternal. Misalnya, sebagai pembungkus. Dalam satu prosedur tersebut dapat kehilangan hingga 2 cm dalam volume, tapi tidak membuat kesalahan. Kemungkinan besar, sel-sel lemak hanya membuang kelebihan air, sehingga Anda perlu pendekatan masalah yang kompleks.
Wrapping madu pelangsing merangsang sirkulasi, menghapuskan bengkak, menyerap racun dan limbah, dan output mereka meningkatkan aliran oksigen dan nutrisi dalam setiap sel tubuh. Akibatnya, kulit menjadi elastis, halus dan indah, kontur regenerasi tubuh.
Sebelum Anda mulai Anda perlu membuat membungkus mengupas. Ini mungkin sebuah garam atau scrub kopi. Setelah mandi pada tubuh adalah campuran madu terapan, mengubah cling film dan 50-60 menit. Direkomendasikan beberapa pilihan madu campuran madu dengan minyak esensial, madu dan susu (krim), madu dan cuka, madu murni.
PENTING: ingat bahwa untuk semua properti yang bermanfaat dari madu dapat sering menyebabkan alergi. Tetap sehat!
Dan pastikan untuk mencari tahu 6 cara mudah untuk membantu Anda menentukan madu yang baik.
