Diagnosis "anemia defisiensi besi" sangat sering menempatkan hamil. Mengapa ada anemia selama kehamilan? Pelajari tentang penyebab utamanya dan mengambil tindakan dalam waktu
Hal ini penting selama kehamilan untuk mencegah penurunan hemoglobin, yang bertanggung jawab untuk pasokan oksigen ke semua jaringan dan sel organisme, sehingga mereka bisa bernapas. tes darah umum akan membiarkan Anda mengetahui tingkat hemoglobin, dan jika dia berkurang, perlu untuk meningkatkan ke baik menunda kehamilan dan persalinan dan melahirkan bayi yang sehat. 110 g \ l - batas bawah tingkat hemoglobin normal dalam darah. Jika menurun, para ahli menganggap ini sebagai anemia ringan.
Penyebab anemia defisiensi besi
Usia.Semakin tua ibu baru hamil, semakin tinggi risiko mengembangkan anemia. Mereka yang lebih dari 30 penyakit kargo besar dan pengalaman saraf.
Diet. Mereka yang terus-menerus mengawasi berat badan dan mematuhi mereka ke berbagai diet, menghilangkan diri dari banyak nutrisi penting, sebagai konsekuensinya - melemahkan dan menguras pertahanan tubuh. Hal ini penting untuk makan bervariasi dan selama kehamilan yang semua dalam diet
nutrisi yang dibutuhkan.
Sebuah gaya hidup.Kehidupan di kota, bekerja di kantor pengap, jarang mengarah udara segar untuk pengembangan disebut "penyakit lingkungan", yang meliputi anemia. Hanya satu jalan keluar - setiap kesempatan untuk meninggalkan kota, ke hutan, ke kolam renang, untuk menghirup udara segar dan bergerak lebih.
Vegetarian. Besi, yang mempengaruhi tingkat normal hemoglobin yang terkandung dan lebih baik berasimilasi dalam jumlah besar produk asal hewan (daging, produk daging, mentega, dll). Besi dari makanan nabati tubuh dapat menyerap lebih buruk, dan mereka jauh lebih kecil.
Anda akan tertarik untuk mengetahui,dari anemia berbahaya selama kehamilan dan bagaimana meningkatkan hemoglobin
